小动作背后的大警讯 每 100 人就有 1 人 不可忽视的拔毛症危机

(图/台北医学大学附设医院提供)

台北医学大学附设医院近年收治数名拔毛症患者,多为无法控制地拔除头发眉毛部位毛发,造成头部不规则秃发,影响社交与日常生活。医师提醒,拔毛症好发率约为 1%,对人生正要起步的年轻人而言,拔毛症并非罕见的行为问题,及早寻求专业协助,透过行为治疗尽早找回身体主控权。

台北医学大学附设医院精神主治医师蔡尚颖表示,拔毛症是以拔除身体毛发为主的行为疾患,好发于12~14岁以后,女性居多,主要症状为拔头发、眉毛;按照美国精神医学会推估,每一年在每100位青少年成人中约有1~2位患者,以此推算,国高中三个班级中可能就有一位。

蔡尚颖医师解释,拔毛症的成因多是源自于外在的情绪困扰,例如升学、求职或与家庭成员相处紧张所产生压力等,有些情绪困扰的患者会借由咬指甲、抠皮肤缓解压力,拔毛症患者则透过拔毛舒缓情绪,逐渐演变为无法控制地拔毛,多为随手可及的区域例如眉毛、前额及两侧头发。若拔毛行为已到自我无法控制、影响外观且出现社会畏缩、烦躁而影响成就表现表现时,就需要专业治疗介入。

蔡尚颖医师表示,曾有一名男大生国中逐渐养成拔头发习惯,即使理光头也会拔除特定部位毛发,久而久之因为外观怪异而遭排挤,上高中后凡外出均戴帽子,也会沿着帽缘拔头发,严重影响人际关系与日常生活,平常几乎只和家人来往,即使寒暑假也整天在家玩电脑,鲜少休闲旅游考量后续毕业求职,因而到本院求诊。

蔡尚颖医师指出,拔毛症是透过学习机转而来的行为,因此治疗上以「行为治疗」为主而非仰赖药物,由医师仔细评估拔毛的情境过程,再逐一修饰行为;上述男大生在未服用任何药物之下,接受近半年的行为治疗,成功戒除拔毛症的困扰,结束治疗前还感动地说,「头发总算享受到不戴帽子的自由空气。」

蔡尚颖医师提醒,生理原因秃发患部落发较平均、光滑,拔毛症患者每次拔除毛发的位置与数量不同,所以较容易出现头发长短不一、落发区域不规则等现象

若有疑似拔毛症症状且有动机接受治疗者,可以寻求有从事行为治疗的专业机构,或医院精神科拔毛症特约门诊等专业资源协助,先透过医师评估确认是否符合拔毛症,再及早接受治疗。