小红书《6个睡前变美习惯》讨论爆棚!原来头发分线也有学问

变美秘诀,就从睡前小动作做起。(图/翻摄自IG/ahc.official、Unsplash,以下同)

记者曾怡嘉 / 台北报导

日前《小红书》有篇精致女生的睡前小习惯,引起大家热烈讨论。我们都知道颜值天生,但不少长得漂亮的女生依然用心的提高自己的精致度,睡前有哪几点需要注意,一起来看看!

#晚上11点前入睡

如果可以的话,请尽量早点睡觉,让睡眠时间至少拉长至7-8小时,拥有充足的睡眠是让肤况稳定的重点之一。

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#睡前涂抹护唇膏

冬季天气干燥,即便补充足够水分双唇仍有干燥脱皮的困扰,现在女生习惯用各种唇色来搭配整体造型,却忘了双唇的润泽度需要做好,建议在睡前厚涂一层,第二天醒来双唇柔润,让上色后的双唇看起来更美。

#晚上认真刷牙

女生若拥有一口白牙,更能彰显气质,长的漂亮若是忽略日常清洁习惯,可是会大扣分的喔!

#睡前泡脚

新陈代谢对女生来说很重要,代谢好不仅肌肤素质好,连胖也胖不起来,晚上泡脚增进体内新陈代谢,更能帮助入眠。

#改变头发分线位置

想要发根蓬松自然有法宝,如果你平常是3:7分边,睡前请换个方向变成7:3,睡醒拨回能让发根变得蓬松,利用夜晚改变分线位置,也能让头发分线较不明显,白天出门只要简单整理就很自然有型。

#一定要涂眼霜

女生除了做好日常的夜间护肤外,眼周的护理尤其重要,学习或是工作时,长时间接触3C或是手机,容易使双眼疲惫,要知道若是眼睛没顾好就显老,建议每天都要涂眼霜,必要时后眼膜和热敷眼罩交替使用。

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