心情不好就該大吃大喝? 研究示警:大吃大喝減壓恐造成4種負面結果
延伸阅读:
每天喝含糖饮料 当心「类成瘾」恶性循环? 源头可能是压力情绪?
压力一来就想喝珍奶、吃咸酥鸡? 想减肥请先避开「情绪性进食」
原文出处:
https://blog.coolhealth.com.tw/2023/12/29/binge-eating-cardio-diseases
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