一下雨就香港脚！抹药4招「防霉菌咬牢」少1动作...手脚交叉感染
▲上班族、学生出门上班上学，遇下雨天常常双脚闷在潮湿鞋袜中，因此得了香港脚。（图／翻摄自pixabay）
北台湾阴雨绵绵，鞋袜全湿，还闷出香港脚来！台湾多雨潮湿的气候，加上温暖的条件很适合霉菌滋生，上班族、学生穿着包鞋、袜子出门，遇雨就容易闷在鞋底，使双脚开始出现水泡、搔痒等香港脚征兆。食药署就提醒，民众若出现香港脚、灰指甲等困扰，多自行到药区买外用药膏，但一定要注意用药安全，避免手脚交叉感染！
食药署药物食品安全周报指出，台湾的气候潮湿、高温，有利于霉菌滋长，有香港脚和灰指甲等困扰的民众，自行到社区药局购买外用药膏来擦，但不好意思向药师询问用药资讯，又未依药品仿单（说明书）正确使用，可能因此影响疗效，务必要注意下列4点用药事项：
1.用药前后妥善清洁
使用香港脚药膏前，应先以温水及棉片小心清洗患部，并妥善干燥；使用灰指甲油剂前，则可先使用锉刀将指甲表面尽可能锉平，再用酒精棉片擦拭清洁，去除感染霉菌的角质层，可促进药物渗透。另外，用药后，应清洗手部，以免交叉感染。
▲香港脚药膏须要使用至少1周以上，且至少停留在患处15分钟让药效得以吸收。（图／翻摄自pixabay）
2.依药品仿单正确涂抹
香港脚药膏应涂抹薄薄一层，在感染处及其周围部位，且应停留15分钟，让皮肤吸收；但有些长效药膏，则必须同时使用于双脚，且使用后24小时内切勿碰水。灰指甲油剂则可利用内附药板，以擦上适当剂量。用药前应详细参阅药品仿单（说明书），正确使用药品，才能获得最佳治疗效果。
3.治疗期间切勿自行停药
一般而言，使用外用药品治疗香港脚需要至少一周，灰指甲则需要至少要6个月，治疗期间要规则用药且勿提早停药。但如果依照使用方法用药1周后仍未见任何改善，则应咨询医师作进一步处置。
4.保持脚部干燥及个人卫生
脚部应尽量保持干燥，例如洗澡后必须把脚完全擦干，特别是脚趾缝间；穿鞋时间较长的上班族、学生，可以多带一双袜子到公司、学校替换；雨天淋湿的鞋袜，就要完全吹干后再使用。此外，应该避免和他人共穿同一双鞋袜（如浴室拖鞋），以避免交叉感染。