影/「为了读军校」年甩14公斤! 小6生汪军恺:早餐只吃1颗水煮蛋
基隆市中和国小汪军恺今年如愿考上中正预校国中部,其实他背后付出了极大努力,原本体重过重不符合标准的他,靠着饮食控制和规律运动,1年内成功甩掉14公斤,支撑他度过这段减重艰难时期的只有一个信念,就是要实践成为军人的梦想。
▲中和国小校长刘汶琪(左)和国军北区人才招募中心基隆站站长周咏鸿(右)颁奖给汪军恺。(图/中和国小提供)
汪军恺表示,他从以前就「觉得军人很帅」,心里偷偷立志以后也要像他们一样,但去年问国军人才招募中心才知道,中正预校规定BMI值要介于15到23才能报名,当时他体重70公斤,换算下来已经超出学校要求的标准。
为了瘦到中正预校国中部的BMI规定,汪军恺执行了魔鬼菜单,「每天早餐只吃1颗水煮蛋,午餐吃很少,晚餐有时候就不吃。」还要搭配运动加快减重速度,「放学后会到外木山跑步,后来就跑习惯了」,维持着这样的饮食和运动习惯,1年后瘦到了56公斤,顺利达到中正预校设定的标准。
据了解,今年全台湾有1500人报名中正预校国中部体检,通过的有571人,最后录取250人。国军北区人才招募中心基隆站站长周咏鸿指出,基隆地区有多所小学毕业生都有录取,共7人进入中正预校国中部。