月子中心1天3500却「枕头黄、水龙头黑」 妈妈选择8重点
▲生产完之后，坐月子中心怎么选择，也成为一项烦恼。（图／示意图，翻摄PAKUTASO网站）
许多准妈妈，对于「如何坐月子」一知半解，但在吸收各种保健知识后，对产后休养有一定程度的重视，在预算许可之下，干脆选择到月子中心，好好度过这段元气大伤的日子，可坊间月子中心百百款，要如何挑选呢？
1、 月子中心与产后护理之家不一样。一般俗称的「月子中心」，其实跟「产后护理之家」不一样，月子中心不提供护理人员服务，只能替宝宝与产妇提供住所、饮食、衣物洗涤、打扫环境等非医疗服务，如果需要护理师的专业服务，应选择产后护理之家。
请注意，要分辨该护理之家是否合法，可到卫生福利部的医事查询系统，搜寻该业者是否有立案，也可查到该所的医护人员如何配置。
简单来说，合法立案的月子中心（无护理人员服务），皆有「税籍编号」，而，产后护理之家（有专业护理师），除了「税籍编号」外，另附「机构代码」，如果这两种编码都没有，就代表这间不合法，可以略过啦！
▲月子中心跟产后护理之家不同，一个有护理师一个没有。（图／记者姜国辉摄，下同）
2、 衡量预算，选择收费清楚且合理的机构。月子中心的价格差异极大，我听过最低的是一天3500，但许多收费都不清不楚，入住后才发现问题大了，枕芯、床垫都发黄，浴室莲蓬头也有一圈圈黑垢。
所以，去参观的时候，一定要多注意环境细节，把枕套打开看看枕头，试睡床垫是否有凹陷，浴室死角有没有霉斑，所谓「羊毛出在羊身上」，别贪小便宜，最后成了冤大头。
特别提醒，订金与退费的规定也要询问清楚，例如：提早或延迟生产，是否保证入住？这些都要看清楚合约内容再签名，避免超收没床却不退订金，或是爆发感染却不肯退费的状况发生。
3、 出入管控是否严格落实。正在选择月子中心的孕妈咪，除了以电话、网路询问外，必须实际到现场走一趟，看看他们对出入的管控，是否有严格执行，例如限制访客人数，参观或产妇出房门必须戴上口罩等等。
4、婴儿室的管制与人力配置。建议准妈咪实际到婴儿室看看他们怎么照顾小孩，并选择24小时皆开窗，可从玻璃外随时看到宝宝的机构。（有即时影像可连结到手机APP或房间电视的更好，避免孩子被不当照顾，或是被毛巾、被子遮住口鼻却无人发现。）
5、 有无附设医疗？月子中心为了揽客，大都与邻近医疗院所合作，请妇产科、小儿科医师定期来所的服务，不用出月子中心就可看诊。
6、 月子餐的供应来源。月子中心的餐点来源有两种：「外包」跟「自行设置厨房」，可要求看供应商及每日菜单，如果是自有厨房，可要求参观是否干净无虞。
7、 费用包含的项目。一般入住月子中心，像是小朋友的尿布、配方奶、湿纸巾、洗澡用品，或院方有无免费出借电动吸乳器？有没有育儿技巧指导？这些都会含在费用里面，但凡事都有例外，还是要先问清楚，免得到时又说要另收费。
8、其他小孩能一起入住吗？有无停车场？交通是否方便？小家庭大都没有长辈支援，很多妈妈得带着大宝（老大）一起入住月子中心，这时候，就要先确定月子中心是否对此允许，但，还是建议提前对大宝做好心理准备，将大宝先托在长辈家或专业保母那里，先做好月子再说吧！
★ 我是不婚妈妈「焦糖绿玫瑰」，唱片线记者出身，现职专栏作家。从小在传统菁英教育之下成长，心思细腻敏感的我，如何边工作、边教养那精力旺盛的牡羊女儿DAHLIA呢？期待与您分享我的坚持：「焦糖绿玫瑰caramelgreen」粉丝团、「焦糖绿。玫瑰caramelgreen」部落格。
您有满腹妈妈经、爸爸经想大声说出来吗？《ETtoday新闻云》亲子版欢迎您来分享育儿心得，灌溉孩子们健康、快乐成长，来稿请寄「parenting@ettoday.net.tw」，并请注明「个人简介」。本报保留筛选、修改权限，文章登出不另行通知，不便之处敬请见谅。
★更多孕儿、婆媳、婚姻相关话题(报喜文、集气文、抱怨文等)，欢迎加入「欧腻的育儿妈妈经～姐就是要碎碎念」脸书社团一起交流讨论，也欢迎大家秀出任何宝宝照、怀孕照、个人美照跟脸友分享。