这3项红字最惨！等于健康亮红灯

当3个血液检查出现异常的红字时，代表健康亮红灯。(达志影像)

健检报告中密密麻麻的数字你真的看懂了吗？出现红字的项目代表着甚么意义？医师表示，有3个血液检查出现异常的红字时，称为「肥胖3兄弟」，不只是体态问题，代表健康亮红灯。

35岁以后身体新陈代谢开始变慢，《健康传媒》报导，根据国泰健检肥胖盛行率调查，30岁以上的民众，有54%的人肥胖，观察各年龄层肥胖趋势发现，年纪越大，体脂率越高。

国泰健检预防医学部部长陈皇光医师表示，部分年长者认为不吃肉就是低脂饮食，其实是错误观念，当健检报告中的「三酸甘油酯TG」、「高密度脂蛋白HDL」与「空腹血糖AC sugar」等3个血液检查出现异常的红字时称为「肥胖3兄弟」，若加上高血压与腰围过大，即所谓的「代谢症候群」，代表肥胖已让健康亮红灯。

陈皇光医师指出，肥胖是很多疾病的危险因子，包括高血压、高血脂、糖尿病、冠状动脉心脏病、中风、痛风、退化性关节炎等，都与肥胖息息相关，甚至还会引发乳癌、大肠癌、子宫内膜癌、胆囊癌、胰脏癌等癌症。

陈皇光提醒，有些更年期女性体重虽然在标准值之下，却有惊人的体脂率，这是因为肌肉萎缩，加上缺乏运动和蛋白质摄食不足，引起「肌肉过少症」，使体脂率相对变高，同样也会诱发代谢症候群与心血管疾病。