注意！与另一半吵架 容易让人想吃垃圾食品
不论是感情多好的夫妻、情侣，都可能因为日常生活中所发生的事情而有所争执，虽然适度的吵架，可使双方更加了解彼此，增加情感间的紧密度，但争吵过头，除了容易伤感情、使人受伤外，日前更有项最新研究发现，伴侣吵架，体内的「饥饿激素」会增加，让人更想摄取高油、高盐、高糖的垃圾食品，长期累积下来，身材恐会也会变了样。
▲注意！与另一半吵架，容易让人想吃垃圾食品（图／优活健康网提供）
根据《每日邮报》指出，该研究主要是由美国俄亥俄州立大学，找来数对吵架中的情侣，让他们在和好前一起享用餐点，接着透过问卷来了解是否有焦虑、睡眠状况，并取得血液及唾液，结果发现，当感情出现危机或处于敌对状态时，饥饿激素就会激增，进而让人更想摄取高油盐糖的高热量食物。
但此研究结果只适合用于正常体重以及微胖者身上，身体质量BMI超过30者则不受影响，所以，研究人员希望透过这项研究，能让更多人了解到婚姻问题与健康间的关联性。
资料来源：优活健康网