资深主播钟季容每天睡5小时接新节目　外食族改自己下厨瘦3公斤

记者林彦君／台北报导中视新闻台全新推出《地球那一端》，由钟季容担纲主持，深度探讨国际新闻议题，用说故事的方式引领观众与世界接轨。

钟季容在中视资历超过10年，大学主修英文，因工作所需，钟季容对国际新闻极有敏锐度，她也透露，常常出国就是开着新闻雷达，像去年到韩国旅游，看到合适的题材，便拉着同行朋友拍起专题，钟季容说，「出国玩都还是会留意当地的大事，并随时做好遇到突发事件，就自己拍，自己连线的准备。」

▲钟季容主持新节目 。（图／中视提供）

她每年至少会去韩国3次，今年因疫情影响，未能出国，因太想念道地的韩式料理，让原本是外食族的她开始自己下厨，不能出门便在家看YT频道跟着运动，这2个月她也「疫」外收获，就是瘦了3公斤。   工作时在公司几乎都盯着电视看，回到家看电视也是她纾压的方式，「从小就喜欢看电视，加上近来不能出国，就会看韩综，节目有介绍一些景点，内心就想着下次再到韩国时一定要去。」

看电视除了娱乐，一部分也在为专业做功课，她每天回家必花2个小时看韩国新闻，等看完她还会汇整议题，至少晚上11点才睡觉，因负责晨间新闻播报，隔天早上4点就得起床，每天只睡5小时，她不喊苦，因身为新闻人必须时时把握时间，对紧凑的步调也已习惯。