「昨天才洗，头皮为何还是闷又油？」4步骤保养瞬间清爽
在早期很多人的观念里，头发洗干净、抹点滋养的发品，就是对头发最好的保养方式，但其实这只是基本的护理，若是想要长出健康、强韧的发丝，最关键保养重点，其实是孕育发丝的根源地：头皮。
经常被人忽略的头皮，皮脂腺是T字部位2倍以上，发丝密集分布，更是油脂、湿气最容易聚集的部位，加上外在环境脏污、紫外线照射或是人为的染烫频繁，只注重清洁已经不够，若是没有定期的养护照顾，在内外危害夹击的状态下，很容易受伤，久而久之，就再也生长不出健康的发丝，甚至可能出现落发的问题。
要养护出健康的头皮，首先，必须先了解自己的头皮状态，再针对不同的状况，进行适合的调理方式；南韩资深发型设计师郑秀妍就依据10多年的头发造型资历，将头皮状态大致分为5大类别。
【头皮性质种类】（洗头后6小时，可以自行检测，也可到专门的发廊进行头皮检测）
1.健康头皮：头皮颜色呈现淡白色，带有微微的透明感，没有任何红斑。
4.敏感性头皮：红斑、灼热、痛痒感。
5.脱发性头皮：一个毛囊中只有一根头发，发丝比较细软。
这5种头皮性质，除了健康头皮之外，其他4种其实都是问题头皮的一种，因为内在或是外在的因素，导致皮肤状态失去平衡，出现状况；因此，郑秀妍也建议，可以透过4个步骤居家「头皮SPA养护」疗程，运用容易上手的保养单品，呵护出健康头皮。
【头皮SPA养护4步骤】
到了夏天，很多女性都会觉得头皮闷热，即使前一天有洗头，依旧感受到油腻不堪，这时就可以使用专门的深层清洁露，涂抹于头皮之后，使用棉花棒沿着头皮滑过，再用指腹按摩，带走老废角质，建议1至2周使用一次，还能帮助后续滋养成分吸收。
2.发丝清洁
用温水将头发打湿，挑选能使用在头皮的洗发精，整头搓洗，郑秀妍也建议，在清洁的过程中，可以用指腹按摩头皮，大约1分钟，加强循环，若是油性头皮，在1至2分钟的按摩之后，停留30秒，让油脂能够被泡泡完全吸附，再冲净。另外，冲洗的水温不宜太高，第二次用冷水冲净更好，能紧致收敛。
3.滋养护发
将护发霜涂抹整个发丝，并且静置约5至10分钟，帮助滋养成分吸收，最后冲净。
4.头皮深层护理
将头发水份擦干之后，使用专门的精华液，涂抹于头皮，并用指腹轻轻按摩，帮助滋养成分吸收，再进行吹整。
【推荐单品】
▲吕滋养韧发系列（紫色）：头皮深层清洁露（台湾2018年上市）、洗发精、护发霜、人参精华液（台湾2018年上市）。（图／记者李薇摄）