14岁少女天天低头6小时 颈椎老化有如50岁
低头族的年龄层越来越下降，颈椎问题也会跟着提早找上门。（示意图／记者季相儒摄）
中国山东省青岛市的14岁少女小婷（化名），每天习惯滑上5、6小时的手机，近日她开始觉得头晕、颈部酸痛等症状，到医院检查后，医生告知她有颈椎「曲度变直」的现象，老化程度相当于50岁。
颈椎是脊椎的第一节，位于颈部区域，共有7块颈椎骨，医生说，正常情况下颈椎从20岁会出现细微老化，到了4、50岁才会显现出来；一般正常人，也都会因为不好的坐姿、站姿、工作或运动时动作不正确而加速退化。虽然这位少女每天的日常生活除了上课、睡觉跟玩手机，但由于低头时间长达6小时，都维持在同一种姿势，才会导致。
医生坦言，随着手机太普遍，这病例的年龄层越来越下降，提早老化的案例也越来越多，甚至还有10岁的孩子颈椎脱位，颈椎出血形成血肿，后来压迫脊椎导致瘫痪，严重问题并非眼睛所见的表面而已。在小婷的案例中，医生认为她年纪还轻，因此并未将直接开刀，未来必须透过改进用手机的习惯与其他保养，才能减少复发。