低头族大学生早上醒来脖子动不了 颈椎比实龄老15岁！
生活中心／综合报导
一名19岁大学生放暑假后，除了睡觉，几乎无时无刻都在玩手机，他沉迷于一款线上游戏，每次一玩至少2、3个小时。不过，他有一天早上起来，脖子忽然动不了，赶紧去医院就诊，经检查发现他的颈椎比实际年龄至少老了15岁。
上述发生于大陆浙江，根据当地媒体《都市快报》报导，省立同德医院针灸推拿科李新伟副主任中医师聊起这个患者，觉得又滑稽又可惜。李医师说，患者姓王，身高178公分左右，胖胖的，有点内向，一早发现脖子不对劲，妈妈就赶紧带他到医院，「牙也没刷，脸也没洗。」
李医师进一步指出，「那天早上8点多，我刚开诊，他就来了」，他脖子歪向一侧，稍微碰一下，他就大喊大叫。经过检查，李医师吓了一跳，「他的颈椎片子完全不像他这个年纪应该有的，起码比他的实际年龄要老15岁，他的生理弧度已经变直了，看上去就像一把尺子一样，同时，他还出现骨质增生。」
王男被确诊为颈型颈椎病。「这是最常见的一种颈椎病，也是颈椎病的最初阶段，主要表现为头、肩、颈、臂的疼痛及相应的压痛点。」询问病史后，李医师发现，王男个典型的「手机控」，放暑假后，除了睡觉外，几乎无时无刻都在玩手机，还常常玩到凌晨1、2点。妈妈反映，儿子在打一款游戏，需要5、6个人组队的那种，每次一玩至少2、3个小时，有时候叫吃饭都叫不应。
近年颈椎病已趋于年轻化，浙江大学医学院附属第一医院骨科主任林向进主任也分享了一个病例，一名24岁自由业女孩每天都拿着手机，发讯息、更新动态、看影片，订外卖、购物、玩游戏，无论是走路或吃饭，甚至上厕所都在用手机，但一个多星期前，她左手开始出现绞痛，白天痛、晚上痛，还常常痛得睡不着觉，经检查发现她有严重的颈椎病，而且颈5、6椎间盘已经掉出来，压迫到了颈6神经。
▲现代人几乎手机不离身。（示意图／达志影像）
林医师表示，女孩之所以出现严重的疼痛，就和颈椎间盘压迫神经有关，需要立即手术，否则随着病情的进展，随时有偏瘫的可能。林医师帮女孩做了颈椎间盘摘除术，也就是说把她颈部掉出来、已经没有活动度的椎间盘拿掉，换成人工的。
分析女孩的情况，林医师认为，和她平时整天低头玩手机密切相关。「当人处于低头状态时，机体的颈背肌是在『用力』的，否则，头部就会垂下去，这就是为什么人们坐着打瞌睡时，头会垂下去的原因。」
欧洲脊柱协会(EuroSpine)曾经发表声明称，一个人的头部重约5公斤，当前倾看手机等电子设备时，通常呈60度，由于重力和杠杆作用，颈部肌肉就要承受25公斤以上的重量。
林医师感叹，现在20至30岁的颈椎病患者已经不少见，一问病史，大部分人都有玩手机的习惯，「一些严重的，住院了还要玩。」