4月起肠病毒高峰期 注意个人卫生勤洗手是预防不二法门
▲花莲门诺医院提醒民众，4月起是肠病毒高峰期，注意个人卫生勤洗手是预防不二法门。（花莲门诺医院提供 下同）
清明连续假期，许多父母会选择带孩子出游，由于西部空气品质较差，医师呼吁家中有过敏体质的孩子应做好防护，如果空气品质为橘色，一定要戴上口罩；若已达到红色警示，最好待在室内不要外出。另外，4月将进入肠病毒的高峰期，进出公共场合除了要做好个人卫生，勤洗手是预防的不二法门。
因应假期到来，许多父母早已安排旅游行程，让孩子快乐欢度儿童节。出游很开心，但医师也要提醒家长们，4月起将进入肠病毒高峰期，孩子出入游乐园、百货公司等公共场所，务必做好个人卫生，勤洗手最重要。门诺医院小儿科主任郑永隆表示，要预防肠病毒没有其他的方法，唯有正确洗手才是最有效的预防之道。除了孩子进出公共场所要特别注意，包括看病前后、上厕所后、擤鼻涕后以及大人跟小宝宝玩游戏之前，都应该落实「湿、搓、冲、捧、擦」的洗手原则，才能降低感染风险。
除了典型肠病毒常见疱疹性咽峡炎或手足口病等症状，郑永隆说，近来有高中生因突然四肢无力求诊，经检验与诊断后，确诊感染肠病毒D68型。医师表示，肠病毒D68型除了以发烧、流鼻水、咳嗽等上呼吸道症状为主外，还伴随急性肢体无力或有麻痹等情形，如果发现孩子有上述状况，应尽速就医治疗。由于肠病毒D68型目前尚无疫苗可供预防，最有效的预防还是做好手部卫生、减少出入公共场所、落实生病在家休息的原则，才能有效保护自己与他人的健康。
此外，医师强调，出门旅游最容易忽略的就是饮食卫生，尤其天气热，小朋友大多不喜欢吃热食，冷饮、凉面或是生菜沙拉可说是最常见的选择；因此选购时，一定要注意店家的卫生及周遭环境，避免吃进大肠杆菌、沙门氏菌等一肚坏菌，造成呕吐、腹泻等症状就医，出门在外，建议仍以熟食为主，并在保鲜期内吃完，不隔餐食用，才能确保卫生品质，吃得安心。
值得一提的还有，清明连假西半部空气品质较差，有过敏体质的孩子，出游要更加留意并做好防护，如果旅游地点的空气品质为橘色，外出一定要戴口罩，避免吸进有害物质，而外出返家要记得洗脸、洗鼻孔。若空气品质为红色警示，则不建议外出，最好待在室内，以免引发更严重的过敏症状。