变白是基本！用珍珠粉「5理由」... 中医：睡不好吃它

▲珍珠示意图。（图／记者曹悦华摄）

记者曹悦华／采访报导

珍珠粉和养颜美容已划上等号，好的珍珠粉介于五千到一万细目数，不管是直接服用还是外敷，都能感受其质地上的绵密。但你知道，珍珠粉除了美白外，还有甚么功效吗？

珍珠粉由三角帆蚌、褶纹冠蚌、马氏珠母贝等贝类珍珠所磨制，成品呈现如白色，且带有淡淡贝壳香，胺基酸含量高，能使人类毛细孔有效吸收。

针对其功效，高雄医药大学医学研究部药理学博士杨竹茂表示，由于珍珠粉富含太酸钙、珍珠蛋白和微量元素，除了民众熟知的美容功效，还能大大帮助睡眠，达到安神效果。

以下是服用珍珠粉「5大理由」，不要以为它只可以美白！

1.增强免疫力

长期服用能提高人体免疫系统中的T、B淋巴细胞活性，进而增强人体抗病力。

2.补充钙质

珍珠最高营样价值在于可提供钙质摄取，故珍珠粉有「珍珠钙」美誉。

3.抗衰老

珍珠粉含锰、铜、锌三种微量元素，可促进人体肌肤超氧化物歧化酶（SOD）活性，抑制黑色素合成，达到抗衰老、除皱功效。

4.改善睡眠

珍珠粉有安神功效，内涵多种胺基酸、微量元素，可安抚和镇定大脑中枢系统，帮助睡眠。

5.美白

珍珠内微量元素可美颜、去斑，并改善肤色；内、外兼服效果更明显。