毛孔收敛水「效果仅有8分钟」！外敷珍珠粉变白是假象
▲气温回升，换季保养值得注意。（示意图／取自pakutaso）
大陆中心／综合报导
春夏期间气候转暖，如何防晒、缩小毛孔成了很多人关心的问题。皮肤科医师整理了常见的「护肤谣言」，譬如坚持使用收敛水毛孔会变小，但实际上，功效时长不超过8分钟，蒸发完就失去了作用；频繁去角质肌肤会变嫩，但其实过度去除角质就会使皮肤干燥、发痒，甚至令细菌乘虚而入导致皮肤感染等。
▲去角质要适量。（示意图／取自免费图库librestock页）
频繁去角质肌肤会变嫩？
据《科技日报》报导，很多女性都认为，角质层是由皮肤死亡细胞构成的，俗称死皮，角质越少皮肤就越嫩滑，因此很多人频繁使用去角质产品，以期拥有鸡蛋般的光滑肌肤。
对此，中国医科大学附属第一医院皮肤科主任医师李远宏指出，去角质的意义很大程度上是去除无法正常脱落的角质层，而非干扰皮肤的正常代谢，因此去角质应适度合理；老年人皮肤的角质层脱落速度减缓，不能将色素等代谢产物及时排出体外，皮肤会显得暗沉、粗糙，因此日常生活中可以做一些促进角质层正常脱落的护理，但是切记不能过度。
报导称，有些人习惯搓澡，实际上这也是一种去角质的物理方法。李远宏表示，「角质层一般为10—15层，而每次搓澡时可搓掉2至3层，因此不建议频繁搓澡，一周一次即可」， 对于市面上销售的去角质类化妆品，也建议使用频率与搓澡一样，不要超过一周一次，因为一旦过度去除角质就会使皮肤干燥、发痒，甚至令细菌乘虚而入导致皮肤感染等一系列问题。
▲不少女生都有毛孔粗大的烦恼。（示意图／取自免费图库pixabay）
坚持使用收敛水毛孔会变小？
很多女性的化妆台上都有具有收敛作用的化妆水，但李远宏指出，「毛孔粗大主要与多油和老化两大因素有关」，毛孔是皮肤油脂的排出通道，当青春期或者夏天来临时，皮脂腺分泌油脂增多，刺激毛孔增大，此为正常的生理现象。
李远宏接着说，此外，痤疮杆菌等细菌也可能刺激出油，导致非正常的毛孔粗大；另一方面，年龄增长的自然老化和紫外线、红外线等引起的光老化都会导致真皮的支撑结构胶原蛋白分解，引起毛孔萎缩性增大。
中国医科大学航空总医院皮肤科主任刘永生表示，收敛水使用过后可能会在感官上给人毛孔变小的感觉，但不会起到根本性作用，「从成分来看，大部分收敛水含有乙醇、戊二醇等多元醇类，醇类蒸发时会带走水分，短暂收缩毛孔，并伴有皮肤清凉的感觉，但蒸发完便失去了作用，一般认为其收缩的功效时长不超过8分钟。」
李远宏表示，水杨酸也是收敛水中常见成分，作为脂溶性的有机酸，水杨酸可以去除角质、清洁毛孔，达到短暂性控油的目的，但是如果长期使用，会使角质层变薄，让皮肤变得越来越敏感，「频繁且长期使用收敛水，很可能会对皮肤造成损伤。」刘永生建议公众到正规医疗机构咨询，选择光电治疗、外用药等方式改善毛孔问题。
俗话说「一白遮百丑」，美白产品大有市场，因此网路上流传着用牛奶洗脸、敷蜂蜜面膜、外敷珍珠粉等偏方。但李远宏说，「上述3种方式几乎均无美白效果。」
他进一步说明称，牛奶富含蛋白，如果喝下去自然益处多多，但如果用来洗脸、泡澡，皮肤根本无法吸收如此「大块头」的蛋白质分子；更让人担心的是，有些人外用之后舍不得彻底洗掉脸上或身上的牛奶残液，这就给细菌提供了绝佳的培养基；也许一晚过后，细菌早已在皮肤上「四世同堂」，很可能导致皮肤发痒、湿疹。
▲部分人会用蜂蜜敷脸。（示意图／取自免费图库Pixabay）
对于蜂蜜面膜，李远宏表示，蜂蜜主要由单糖组成，无法透皮，更不可能美白；相反，由于其属于高渗液体，如果涂在皮肤上时间过长，会引起皮肤细胞脱水，出现发皱现象，与皮肤长时间泡在海水里的状态相似， 「网上流传的黄瓜、蛋清、面粉、醋等面膜自制方法也不甚科学，不建议民众尝试。」
至于珍珠粉美白肌肤，李远宏说，「珍珠粉的主要成分是碳酸钙，外敷时皮肤不可吸收」，外敷之后若有残留粉末，可能会反射出一定的光泽，显得皮肤变白了，其实只是假象，「而且珍珠粉口服也没有美白的功效。」
究竟如何才能科学美白？李远宏指出，左旋维他命C 及其衍生物、间苯二酚、熊果素 等成分能够透皮吸收，公众在选择上可有一定的侧重」，此外，生活中也要注意防晒，预防皮肤衰老及不可逆性黑皮。