美白就该吃「水果之王」　内外保养更有效率

▲肌肤美白应该从里到外进行改善。(图／达志示意图)

记者李薇／综合报导

要拥有白皙透亮的肌肤，绝对不是只有保养就好，从内在来进行改善，才能由里到外透出好气色，建议可以多摄取拥有丰富维他命C和维他命E的食物，帮助肌肤抗氧化，像是「水果之王」奇异果就是非常推荐的食材，另外，在全黑的环境入眠，也可能让保养品深度吸收，肌肤亮白更有效率。

而外在的保养当然也是美白不可缺少的一环，不妨可以趁着长达9天的春节假期做密集美白呵护，用崭新风貌迎接新一年！DERM iNSTITUTE得因特也推荐使用光纤净斑疗程单品，全新的成分添加南法迷迭香、澳洲坚果，可以帮助肌肤加强保湿滋润，恢复白皙透亮与弹润紧实。

▲光纤净斑疗程售价9,600元。(图／品牌提供)

建议在使用的时候，除了光纤净斑疗程，也可以搭配美白即效面膜，内含独家「基因美白防护伞」可以阻挡外在刺激，两款密集搭配呵护，再加上穴位按摩，如印堂、阳白、太阳穴等穴位，压住3秒后再放松，重复5至6次，或顺着眼眶周围再经由鼻翼两侧、太阳穴一起做按压，促进循环，重现光采亮丽。