别抢口罩了！医吁：这2种「洗手方式」更重要 还可直接杀菌
▲医生认为与其和大家抢买口罩，勤洗手才是自保之道！（示意图／记者简仲豪摄）
武汉肺炎疫情防堵意识强，街头上几乎是人人都戴口罩，甚至出现疯抢口罩情形，对此，门诺医院感染科主任缪伟杰表示，由于目前国内并未出现「社区感染」，因此尚不需要做到时时刻刻戴口罩，落实「勤洗手」才是预防疾病上身最好的健康防护办法。
全民疯抢口罩造成全台口罩大缺货，但与其「戴口罩」，「勤洗手」才是防疫重点。卫福部传染病防治医疗网东区副指挥官，门诺医院感染科主任缪伟杰表示，勤洗手才是自保之道！无论是以含有酒精成分的「干洗手」或是用肥皂「湿洗手」，都能达到个人健康防护的效果。尤其「湿洗手」一定要使用肥皂或洗手乳，透过双手搓揉，病菌会跟着清水与肥皂离开双手，如果光用热水冲手，是没有效果的，而酒精干洗手可杀死细菌，同样具有防疫效果。
缪伟杰强调，目前台湾2019新型冠状病毒的确诊个案共10例，且多是在大陆地区感染，就算是本土个案，也是在家庭中长时间、近距离接触感染，并没有进入所谓「社区感染」，所以呼吁民众多留意防疫政策不必过度恐慌。除了需要进出医院看病、探病、患有呼吸道疾病及慢性病患者，需要戴口罩自我防护外，一般民众真的不需要时时刻刻戴口罩。
▲近期到医院除了要戴口罩外，也要用酒精消毒和量体温。（图／门诺医院提供）
此外，网路发达的时代，各类真假讯息充斥，社群网路上更有许多自称专家者流传各种「防疫饮食」、「防疫偏方」，医师提醒民众，切勿随意听信，更不要转传散播，一切防疫的因应措施及卫教资讯，都以卫福部发布的消息为主，民众可上疾管署网站查询。
民众疯抢口罩造成口罩大缺货，有民众干脆重复使用，甚至用酒精来消毒，对此医师表示，如果口罩已破损或是受到污染，不建议重复使用，而使用酒精消毒不仅没有效果还可能因此破坏口罩的防护力，除了再次强调不必人人戴口罩，如果民众真的有戴口罩的需求，购买时请注意口罩是否符合卫生福利部「医疗器材许可证字号样式」，才能有效防御。
缪伟杰医师提醒民众，目前正值流感高峰期，绝大多数发烧、有感冒症状的民众经检查后几乎都是流感症状，因此，呼吁符合公费流感疫苗接种资格的民众，应尽速前往医疗院所接种，以提升保护力。除此之外，保持心情愉快、放松心情、均衡饮食以及正常作息与适度运动都是加强抵抗力与提升免疫力的不二法则，虽然目前武汉肺炎与流感疫情持续延烧，但唯有做好自身防护，才能有效预防疾病发生。