薄荷鼻吸剂吸上瘾！「恐诱鼻炎」成份曝光：2岁以下别碰
天气渐渐炎热，许多人喜欢用凉舒棒来提神，也很多从国外带回来的，宣称可以提神，有涂抹的、吸的…等，在台湾最常买的就是千X薄荷棒、绿X精、曼秀，这是属于乙类成药，当然也有不是属于药品的，像是泰国必买的酷X凉，这些到底好吗？用多了会有副作用吗？
▲常见20元轻便型鼻吸剂，吸了可以醒脑、散热。（图／翻摄爆废公社）
首先，薄荷棒属于乙类成药，也就是民众可以在百货、便利商店购得，相对其他药品安全性较高，薄荷醇作用机制是能刺激皮肤神经末梢，皮肤毛细血管扩张，达到散热，进而有凉舒的感觉，另外也会兴奋中枢神经，而达到提神作用。
至于一般人所烦恼的是否会成瘾，单看成分，是没有成瘾性的，但是如果长期需要靠此类商品提神，一旦一天没使用，就会觉得精神不振，还会有依赖感。建议看包装说明，一日的建议使用次数，或至少间隔1-2小时以上使用，因为薄荷棒放入鼻腔，会让鼻黏膜充血，长期使用可能会影响嗅觉，严重可能会引发鼻炎、鼻窦炎。
▲两岁以下的婴儿不可使用薄荷醇成份的商品。（图／翻摄爆废公社）
再来就是此类商品不适用于两岁以下婴儿，因为薄荷醇对神经系统有抑制作用，可能会让婴幼儿呼吸停止，常见的就是小孩胀气时，父母会在肚子薄荷脑，在没有专业人员指示下，千万别使用，因为有研究指出有葡萄糖-6-酸盐去氢酶缺乏症（glucose-6-phosphate dehydrogenase deficiency）就是所谓蚕豆症人，使用后出现溶血性情形，因此小孩使用时要特别注意。
那要如何选择呢？购买时要注意是否有合格字号，例如有乙类成药的商品属于药品类（适用于药害救济法），另外有一类无字号，属于卫生用品，使用时务必要按照产品指示，出现不适就应该停止使用并就医。
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