常见防晒4大问题让专家帮你解答！脸部和身体用要分开买？
▲防晒看似简单，但若没有正确使用，擦了也等于白擦。（图／翻摄IG@goodal_official）
防晒不只是为了避免肤色被晒黑，更重要的是帮助肌肤隔绝紫外线的伤害，减少造成晒伤或皮肤癌的风险，更为肌肤防御因紫外线造成的光老化。防晒看似简单，但若是没有挑选合适产品或正确使用，擦了也等于白擦，而对于防晒还是有不少人有挑选和使用上的疑惑，快来听听专家解答以下4个超常见的防晒问题。
▲可依据当日活动和天气状况，使用合适功能、防晒系数的防晒产品。（图／翻摄IG@midoricoo、@our_uniform_）
Q：防晒怎么挑选才适合？
市面上的防晒产品琳琅满目，有乳状有凝露状，有透明、也有润色款，防晒系数更有多种选择，到底该怎么挑？皮肤科医师表示，挑选防晒产品时应该将个人生活环境、习惯纳入考量中，且至少要准备日常使用和户外活动使用2种。
像是一般待在室内较多的上班族，长时间处在空调环境，可选择保湿效果较好的款式，而日常款的防晒系数选择SPF20～30/PA+++就够用了。
其实脸部防晒和身体防晒不一定要分开买，依照个人肤质肤况和需求，使用同一款或不同款都是可以的。但因为脸部肌肤比起身体肌肤来说，角质层较薄，也较容易有出油或干燥等困扰，甚至有些人对于脸部防晒的要求还需要有润色效果，所以建议可针对不同部位的需求来挑选，才能找到最适合的防晒品。
▲化妆后可利用有防晒效果的粉饼或蜜粉补防晒，补擦前可先用保湿喷雾为肌肤补充水分。（图／翻摄IG@aoihamada）
Q：化妆后也要补防晒？
许多人外出都会带妆，但脸上有妆容的情况到底该如何补擦防晒？可随身携带有防晒系数的美妆品，像是防晒粉饼、蜜粉或是气垫粉饼。要补擦前可先用卫生纸将汗水、多余油脂压掉，并利用保湿喷雾为肌肤补充水分，待肌肤吸收后再补上防晒彩妆品。
Q：如何确保防晒有做好？
想做好全面又完整的防护，要记好两大关键：第一，要时时保持对紫外线的警觉，每天视当日紫外线状况决定是否要更换较高系数的防晒产品，另外更别只顾着擦脸而忘了身体肌肤的防护；第二，一定要适时补擦防晒，别以为擦了防晒就可以放心，尤其阳光强烈、高温易出汗的夏季，定时补擦才能让维持足够的防护力。
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