盯3C眼干「生理食盐水、洗眼液」就能解？ 医：恐弄巧成拙
▲盯3C眼干「生理食盐水、洗眼液」就能解？医：恐弄巧成拙。（图／示意图／记者彭怀玉摄）
全民3C世代来临，无论男女老少几乎人手一支手机，但长时间盯着手机追剧、聊天，也容易造成眼睛干涩，有些民众会自行购买生理食盐水、洗眼液或人工泪液缓解，但医师提醒，此举可能会弄巧成拙。
中国医药大学附设医院新竹分院眼科主任陈莹山在「食品药物安全周报」提到，生理食盐水是把用于身体的注射液，改为使用在眼睛，虽然短时间内会感到眼睛很凉快，但只能维持几分钟。一般坊间购买的洗眼液，是比生理食盐水更能定焦在眼球表面的产品，但也只能短暂舒缓眼睛干涩，如果用洗眼液清洗眼睛就以为可清洁杀菌，不但徒劳无功也毫无效果。
陈莹山表示，有些干眼症的病患，因为眼泪分泌较少发挥，造成眼球表面防护破功，病菌容易沾附在眼睛，成为病菌侵袭的破口，与生理食盐水和洗眼液比较之下，人工泪液是相对安全，又能够舒缓眼睛的产品，目前有单支装不含防腐剂的人工泪液，使用方面较可以放心，而价钱方面就由消费者考量了。
▲医师提醒，开封后的眼药水若经久放恐变质，不建议使用。（图／示意图／达志影像）
至于人工泪液和眼睛分泌的泪液成份是否一样？陈莹山表示，这是另外一个迷思，有些人认为，人工泪液是一种「人造的泪液」，事实上人工泪液并不能成为眼睛抗菌的保护液，因为它不像泪液含有白血球、抗体及酵素等保护眼睛的成份，并非使用人工泪液就不怕干眼症。
另外，陈莹山也发现有些民众也会把看医师开立的眼药水冰在冰箱，眼睛一不适就拿出来点用，但他提醒，眼科医师开立的，多为杀菌药水，主要治疗结膜炎与角膜炎，不适合随时拿来用，且开封过久的眼药水，点入眼睛可能有反效果。他提醒，最佳的护眼之道，就是让眼睛多休息，并减少使用3C产品，让健康的眼睛自行分泌泪液，才是根本之道。