当明星成为你的瘦身教练

安吉丽娜·朱莉（Angelina Jolie）

【教练档案】

姓名：安吉丽娜·朱莉（Angelina Jolie）

职业：演员，慈善家，领养专业户

年龄：38岁

背景：因为朱莉太过有名，此处省略一万字。

【减肥方案】

适用人群：产后孕妇，运动较少人群

适用星座：巨蟹座，狮子座

适用职业：全职妈妈，办公室白领，

具体方案：虽然产下双胞胎，但当朱莉出现在公众面前的时候，很多人不禁怀疑这孩子真的是她生的吗？的确，你很难从她的身材上发现孕育的痕迹，不过这要归功于这位好莱坞女王的食谱。朱莉严格控制碳水化合物的摄入，取而代之的则是富含蛋白质的食物。她偶尔也会选择全麦面包，绿色蔬菜及豆类，这样会将燃烧脂肪作为身体能量的来源，即使缺乏运动，赘肉也能神秘消失。

心理疗法：朱莉拥有传奇的人生，从叛逆的坏女孩，到演技精湛的演员，再到好妈妈和联合国亲善大使，她的经历简直可以改编成好莱坞的热门剧本。可以阅读一下朱莉的自传，相信你会从中获得更多瘦身和人生的动力。