防流感及肠胃炎 饮食卫生最重要
年假期间家人团聚及出外旅游人数众多，人潮密集往来，聚餐、外食的机会增加与饮食习惯的改变，都可能增加疾病病原的传播与罹病机会，特别是冬季较常流行的流感及病毒性肠胃炎。依过去经验，国内每年12月至次年3月为流感流行高峰期，同时也是病毒性肠胃炎的好发时节。
由于年假期间门诊休诊，类流感急诊就诊人次，往年多在大年初二达到单日高峰；而历年腹泻急诊就诊病例百分比在农历春节期间亦会出现一波高峰，腹泻急诊每日就诊人次亦在大年初二达到高点，年假收假前可能再度上升，应与民众在年假期间密集聚餐及饮食习惯改变有关。
疾病管制局强调，目前仍处于病毒性肠胃炎与流感的好发季节，呼吁民众在欢度春节假期时，仍应保持良好个人卫生习惯，勤洗手，注意个人及饮食卫生，避免因生病而破坏过节兴致。
民众如出现类流感症状，包括急性发烧（耳温≧38℃）、咳嗽、喉咙痛、头痛及肌肉酸痛等，请尽速就医，防范感染流感所引起的肺炎、脑炎等严重并发症，就医后尽量减少出入公共场所；若需外出时，请记得戴上口罩，并注意咳嗽礼节。
若出现腹泻、呕吐或其他肠胃症状，请及早就医，就医后宜在家休息，并且在症状解除后2天内应避免为其他人准备食物或接触其他健康的婴幼儿或老人；在餐前、便后及照顾病患后，应以肥皂和自来水彻底洗手，并且保持个人不生饮、不生食及勤洗手的良好卫生习惯；处理食物时须注意安全的食材来源及符合卫生条件的食品调理过程。餐饮业者也应注意食品卫生管理，有症状的厨工应暂时停止从事餐饮工作，保护自己和他人的健康，减少疾病的蔓延。
资料来源： www.healthnews.com.tw/