尾牙春酒暴饮暴食 「急性肠胃炎」找上门
▲放假暴饮暴食,小心急性肠胃炎拖垮美好假期。(图/示意图/记者李钟泉摄)
尾牙春酒陆续登场,辛苦了一年,当然要好好犒赏自己,但一不小心暴饮暴食,急性肠胃炎就会找上你!一对情侣在年节期间特别到大饭店享用海鲜吃到饱Buffet,结果隔天双双因为严重水泻到医院挂急诊;一名长期便秘的老翁,也因为在年节期间食用过多年糕,引起腹胀、呕吐到医院求诊。
活力得中山脊椎外科医院内科医师巫庆仁提醒,每逢连续假期,急性肠胃炎的病患会增加2~3成,若在年假期间不慎罹患急性肠胃炎,应减少食物摄取,让肠胃休息。如果是不小心吃下被病毒或细菌污染的食物引起腹泻,需多补充水分、糖分及电解质,否则会脱水虚弱及电解质失衡,尤其是老人和小小孩,甚至会严重到出现休克或昏睡的危险症状。
巫医师提醒,每年农历年假前后一、两个月,都是诺罗病毒最盛行或因病毒感染引起急性肠胃炎的好发时期,许多人选择到国外旅游,在国外一样要注意饮食卫生。若不想被急性肠胃炎打坏出游兴致,巫医师呼吁,「做菜要卫生,洗手洗干净,饮食不过量」,切勿暴饮暴食,以免伤身。