「蜂蜜结晶」能吃吗?建议放在50-60度温水中溶化再吃

蜂蜜结晶可以吃吗?(图/达志示意图记者赵于婷台北报导

甜甜的蜂蜜相当受到民众喜爱,常见在饮料甜点中,除了市面上真假蜂蜜流窜让民众忧心,也有人疑问「蜂蜜结晶能吃吗?」对此,食药署指出,蜂蜜结晶是正常的物理变化,并不代表品质的好坏,所以可以放心吃。

食药署说明,大多数的蜂蜜都会有结晶的现象,因为蜂蜜中的葡萄糖成分多,所以容易有结晶的物理变化,而在蜂蜜品种中,「龙眼蜜」比较不容易有结晶现象,荔枝蜜就较常见。

要如何处理结晶的蜂蜜?食药署指出,可将结晶部分挖出,或是将蜂蜜放在50-60℃温水中,溶化后再倒出食用。但因为蜂蜜里面还有多种酵素,购买后虽然可以常温存放,但仍建议要尽快食用或是冷藏保存。

另外,因为蜂蜜中可能含有肉毒杆菌孢子,但不适合1岁以下的幼儿食用,因为肠道免疫系统尚未发育完成,所以并无法抑制肉毒杆菌的孢子萌芽。

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