感冒又过劳超危险！7天内心梗风险增5倍

有研究指出，在流感或感冒期间，一周内其实是心血管疾病的高风险期。(达志影像/shutterstock)

2018年新英格兰医学杂志一篇来自加拿大的研究发现，在罹患流行性感冒(流感)的一周内，发生心肌梗塞的风险是平时的六倍。(表格撷自苏一峰医师部落格)

艺人高以翔猝逝消息震撼一般社会大众，很难相信只有一些感冒、没有任何心脏病史，却因过劳与激烈运动而致命。医师苏一峰表示，不要小看流感或感冒，有研究指出，在流感或感冒期间，一周内其实是心血管疾病的高风险期，发生心肌梗塞风险是平时6倍！他提醒大众绝对不能过劳。

高以翔27日猝逝后，其友人曾提到高以翔在25日出席活动时，身体已经有些感冒的症状，但他并未休息，第二天随即前往宁波录制节目，从开工直到凌晨1时发生意外，连续工作了17个小时。

胸腔重症医师苏一峰表示，《新英格兰医学杂志》2018年曾刊载加拿大的研究报告，研究学者筛选了在2009-2014年期间148,307份流感检查样本，对照之后发生急性心肌梗塞发现，流感的一周内是急性心肌梗塞的高风险时间！

该研究显示，在罹患流行性感冒(流感)的一周内，发生心肌梗塞的风险是平时的六倍！！超过7天，心肌梗塞风险才可以恢复正常。

苏一峰说，高以翔的心肺功能因为感冒流感第二天，正处于相当不稳定的状态了！又过劳不休息、连续17小时的录制节目，加上天气冷合并严重的空气污染，使他的身体已到不堪负荷的状态了…。此时节目又进行高强度的激烈运动，不断的增加高以翔的心脏负担，另一方面又因为运动而大量换气，吸入大量的悬浮微粒（PM2.5与PM10），造成心血管发炎形成血液凝固心肌缺氧的状态！

苏一峰分析，高以翔在感冒、过劳、天气冷、严重空气污染加上剧烈运动，5大健康杀手同时围攻之下，就算是平时心血管系统正常的年轻人，也可能在此时出问题！！如果当天又因为过劳而大量使用提神饮料或咖啡，都会再次增加心血管意外事件发生的机会。

苏一峰提醒，「罹患流感或感冒的一周内，绝对不可以过劳，应该在家好好休息！」如果本身是心肺疾病慢性病患者，也应该每年施打流感疫苗，预防憾事的发生。