回魂酒解宿醉 医：仅限酒精成瘾
很多人常说，宿醉隔天只要再喝一杯酒，就能有效缓解头痛问题，也就是俗称的「回魂酒」。但回魂酒真的有这么神奇吗？医师提醒，酒精是不可能舒缓宿醉症状，且回魂酒有效这种情况，只会发生在已有酒精成瘾的人身上。
▲回魂酒有用吗？ 医：仅限于酒精成瘾者(图／健康医疗网提供)
国泰医院家医科叶姿辰医师解释，酒精〈乙醇〉在体内代谢为乙醛和乙酸，当肝脏分解酒精时，乙醛等有毒的代谢产物便会散布到全身各处，刺激神经引起头痛。而大量饮酒的时候，肝细胞无法将有害物质乙醛全部处理，便会造成急性中毒征状。
一般来说，宿醉时不仅肝脏会囤积脂肪，胃肠也容易罹患酒精性急性胃炎。此外，酒精也容易造成自律神经平衡失调引起心跳加速、血液中水分与电解质平衡失调等，影响遍及全身，百害而无一利。
不过，既然酒精这么伤身，回魂酒的原理又是什么呢？叶姿辰医师说明，长期饮酒者只要停止饮酒数小时，就容易出现心跳加快、焦躁、手抖、失眠、恶心、甚至幻觉等「戒断症状」，而这也是很多人早上一起床就要喝杯「回魂酒」的原因，但仅限于已有酒精成瘾的人，而不是「回魂酒」能舒缓「宿醉」症状。
叶姿辰医师提醒，倘若宿醉真的很不舒服，最有效的方式就是充足良好的休息，倘若无法休息，可大量补充水分，加速乙醛代谢，并多吃水果、补充维他命C和胺基酸，如此一来，不用一天就可以恢复正常了。
健康医疗网提醒您：饮酒过量有害健康！
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