金曲歌王自曝有绝症！眨眼错误提高罹患率　3种人最危险

▲干眼症的传统检查方式是进行泪液检测，但此法较难发现缺油性干眼症，因此干眼症的罹患人数容易被低估。（图／CTWANT提供，下同）

图、文／CTWANT

根据卫福部资料，全台湾近600万人罹患程度不一的干眼症，几乎每4人就有1名患者，且确诊数量正以每年10%的速度增加。金曲台语歌王翁立友日前也透露，自己从小就被医师宣告患有「绝症」，也就是干眼症，除了眼睛常常感到灼痛之外，面对镜头或灯光，也常常因此一直猛眨眼，影响演出。干眼症的确难以根治，主要是因为病因多元又复杂，而且往往无法逆转病情。

▲金曲台语歌王翁立友从小就罹患干眼症，灼热等不适感时常干扰演出。

整形名医林静芸从小一直为各式各样眼疾所苦，但始终以为是结膜炎、砂眼，直到自己当上医师才慢慢怀疑自己罹患的其实是干眼症，直到35岁才确诊，自己身为医师却仍然无计可施，由于干眼症病况严重，所以常常导致角膜发炎溃疡，因此造成眼皮下垂影响外观，常常有民众质疑：「她自己是整形名医，怎么会『眼睛割坏了？』」误以为林静芸是双眼皮手术效果不佳，才让眼皮变得下垂，有损「整形名医」的招牌。

传统干眼症的检查是泪液检测，由于林静芸的泪液测试是零，所以多年来一直认为自己是缺水性干眼症，随着新仪器出现，她才发现自己既缺水、也缺油。

▲整型名医林静芸从小受干眼症之苦，直到不久前发现自己眼睛缺水也缺油，对症下药之后才改善病况。

「干眼症分为缺水、缺油两种类型，因为泪水中除了水分，也含有油脂，主要是从睑板腺分泌。」国泰医院眼科医师杜培宁说，高达86%民众都属于缺油性的干眼症，但由于传统干眼症检查大多只有测试泪水分泌量，而忽略油脂，所以不容易找出原因，无法对症下药。现在则可选择最新的眼表面干涉仪检查，需自费1000元左右。

找出病因之后，林静芸每天便热敷眼睛，好让睑板腺油脂溶解排出，才终于慢慢改善干眼症问题。亚东医院副院长张淑雯表示，想要改善干眼症需要找出原因、多管齐下，例如减少用眼、正确眨眼、调整饮食等等，建议依病因给予个人化的治疗，例如睑板腺功能障碍，就要使用含油质性高、玻尿酸的人工泪液。

缺油！缺水！都会造成干眼症

干眼症是由于泪液不足（缺水性）或是过度蒸发（缺脂性），使得泪液渗透压变高并引起的发炎反应，这是因为眼球表面的泪膜成份包含脂质（来自睑板腺）、水（来自泪腺）以及黏液（来自结膜细胞），而高达86%干眼症是睑板腺功能障碍所造成。

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▲缺油性干眼症患者可选择最新的热脉动治疗仪，透过加热、挤压，让睑板腺顺利分泌油脂，效果可维持9个月至1年。（图／国泰医院提供）

「干眼症分为缺水、缺油两种类型，因为泪水中除了水分，也含有油脂，主要是从睑板腺分泌。」国泰医院眼科医师杜培宁说，高达86%民众都属于缺油性的干眼症，由于传统干眼症检查大多只有测试泪水分泌量，而忽略油脂，所以不容易找出原因，无法对症下药，现在则可选择最新的眼表面干涉仪检查，需自费1000元左右。

▲国泰医院眼科医师杜培宁指出，最新的「眼表面干涉仪」可检查睑板腺分泌是否正常，也能观察眨眼次数与方式。（图／国泰医院提供）

「眼表面干涉仪检查除了能测量眼睛油脂质层厚度是否变薄，借此观察睑板腺分泌是否正常之外，也可透过动态摄影确认患者眨眼次数与方式。」原来睑板腺的开口在睫毛根部，眨眼更有利于分泌油脂。杜培宁说，临床上常常有许多患者没有确实的好好「眨完」眼睛，例如大眼睛、急性子的人都容易没有完全眨眼，还有长时间使用3C也会减少眨眼次数，长期就会导致干眼症问题。

杜培宁说，眨眼频率最好不要低于一分钟15~20下，所以要控制使用3C时间，大约使用30~40分钟之后，就要让眼睛休息5~10分钟；另外，若属于眨眼不完全的人，就要进行眨眼训练，每次眨眼务必要完全闭合，才能让睑板腺好好分泌油脂，同时每天早晚也可以热敷眼睛，好让睑板腺更加畅通。

▲除了减少用眼时间，每天早晚热敷眼睛5至10分钟，也有助于舒缓缺油性干眼症的症状。（图／CTWANT提供）

如果睑板腺障碍较为严重，也可以在医师建议下选择最新的热脉动治疗仪，经由12分钟的眼睑内加热和眼睑外的脉动式挤压，可将睑板腺长期阻塞的油脂融化排出，改善干眼症病况，一次大约可维持9个月至1年，但需自费1万4000元左右。

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