今天17:46迎猴年「立春」! 护肝、吃春卷咬「春」

民众把握时间采买年货。(图/记者李钟泉摄)

网搜小组综合报导

立春,是24个节气中的第1个节气,代表着寒冷的冬天将过去,从这天开始,一直到立夏前都是春季。而日期大概落在每年国历的2月3至5日之间,而2016猴年的立春就从4日的17点46分开始。

「立春一日,百草回芽,东风解冻、蛰虫始振、鱼陟负冰,大自然万物复苏。春争日,一年大事不宜迟。」以前农民也常根据立春的天气预期未来一年的收成,现在人们则是在这天决定未来的运势,因此多希望能和气度过立春,讨个好彩头,祈求能转运,多数人也会趁一年之计在于春之时,订好未来计划,许下心愿

在立春这天各地也有不同的饮食习惯,像吃萝卜春卷象征咬住春天,有迎春喜庆的好兆头,后来更衍生出咬住「青春」的意思。而在日本关西地区,则流传在立春前一夜吃「惠方卷」的习俗,而惠方卷是一种粗卷寿司,里头包有代表着七福神的七种馅料食用时,不能开口说话、不能切断,并朝着惠方(新一年的吉利方位,福神所在的位置),一口气将「福气」吃下肚,就可以为家庭招来好运、生意兴隆。

而养生专家也提醒,因春属木,与肝相应,所以在春季养生上要注意护肝养阳、不宜剧烈运动,少吃酸性食物,多吃辛温甘润的食物;而养肝关键就是要保持心情舒畅,防止「肝火上升」,情绪不宜过于激动、兴奋,要保持愉悦、平和,有利于疏肝理气

另外春节期间的天气,根据中央气象局资料,5日起新的一波寒流将南下,气温将会明显下降,一直要到大年初二(9日)才会回温。特别是除夕至初一清晨北部最低温可能会下探6度。

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