快跟着做!布鲁斯瘦身5招 过年Hold住体脂5%好身材

记者林思妤台北报导

演员布鲁斯因2014年拍摄电影《等一个人咖啡》走红,脸蛋可爱、身材健壮的他是许多少女喜爱的对象。过去就读于体育系的他,对于身体肌群以及瘦身健身很有一套。他日前光临《娱乐星光云》,立刻秀出居家徒手5招式,让你向过年大吃大喝的肥油拜拜

▼布鲁斯瘦身5招,第一招示范深蹲。(图/ETtoday)

布鲁斯2015年12月接拍网路剧《同乐会》,戏中有个稳定交往的女友(刘奕儿饰),她将男友带回宿舍同住,一窥六人室友间,诙谐却又禁忌的话题。这回一起拍戏,他表示,两人相约吃水煮餐健身,也因为勤劳运动体脂肪更是降到4%,身材精壮结实

▼布鲁斯卷腹,做到大概第四个动作时开始喷汗。(图/ETtoday)

▼布鲁斯秀出养眼腹肌。(图/ETtoday)

现年25岁的布鲁斯曾在2014年在电影《等一个人咖啡》只穿比基尼,露出性感巧克力腹肌,日前到《娱乐星光云》被粉丝要求秀腹肌,也害羞一秒掀衣,贼笑:「物以稀为贵!」经纪人表示,目前他有控制饮食,本身也是个运动控,即使拍戏结束,也立刻投入新电影《人生按个赞》剧组,身材依旧维持在体脂4到5%。果然,开春第一天,他也裸身自拍,腹肌依旧块块分明。

▼布鲁斯外型亮眼,深受粉丝喜爱。(图/翻摄布鲁斯脸书

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