刘香慈消「婴儿肥」断食减肥瘦身也瘦不下来!精神、记忆反变差
刘香慈3日上卫视中文台《请问你是哪里人》录影,大谈体重维持秘诀,坦承刚入行有很明显的「婴儿肥」,不管怎么减脸都还是圆圆的,尤其上电视更是明显,后来她用断食法来减肥,「瘦到49公斤脸还是圆滚滚的,甚至带给我很负面状况,不仅精神、记忆力都不好,甚至反应也变差!」却还是无法达到瘦身效果。
▲刘香慈日前上《请问你是哪里人》录影。(图/卫视中文台提供)
她透露,为了减肥尝试各种减肥方法,刚入行时知道女明星都会用过水减肥法,她也试过却一点成效也没有。后来采取断食法,体重虽然下降,但是脸上线条还是圆圆的。她也说,自己曾听过男同学使用「单一饮食减肥法」,整个星期都只吃苹果,后来竟因受不了而昏倒。
刘香慈表示,人生最胖就是怀第一胎时,当时胖了12、3公斤,儿子Teddy今年已经两岁,被问到是否做好生第二胎的准备,她直言:「虽然也在等适合的剧本上门,但也早做好怀孕的准备了!」若好剧本一直没上门,「但孩子先来了,当然以孩子为优先!」