毛小孩瘦不下来!3原因导致「减肥失效」...食物砍半成反效果啦~

图、文/毛起来 MaoUp

为了毛孩的健康,许多饲主决心要帮毛孩减肥,可是明明很努力毛孩的体重却没改变?反而情绪低落又掉毛?饲主的减肥方法正确吗?快来看看究竟哪里出了问题

1.节食速度太快

许多饲主积极替毛孩减肥,立刻将毛孩食量减半。这样突如其来的饮食量改变,毛孩可能会过度饥饿而情绪不佳,或是晕眩没精神建议以循序渐进的方式,慢慢减少每餐份量,让毛孩的身体适应也能瘦得更健康。

2.营养失衡

平时以鲜食为主的毛孩,减肥时只吃少油、高纤、低热量食材。导致每日食材重复,甚至蛋白质不足,造成营养失衡。营养失衡的毛孩容易出现情绪低落、掉毛、皮肤问题等症状,请饲主多留意。

3.身体有其他疾病

若减肥方式正确、营养均衡搭配适量运动,毛孩仍瘦不下来,很有可以是其他身体疾病导致,例如:内分泌疾病。这也代表毛孩的肥胖并非饮食过量造成,建议饲主快带毛孩去看医生

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