慢性疲劳亏惨12症状! 神人传授「这2个字」是唯一解
时间过得很快,又到了VC15的废文时间,最近哥可以说是身心俱疲,每天不断写稿,还要一直被读者骂「变态」、「低级」、「你妈知道你在这发废文吗?」等等。就算有放假,隔天醒来还是很累,简直就失去希望,这时又该怎么办,才能抑制我烧炭的冲动呢?
《Elitedaily》指出,当你不管怎么做都很累,可能就是「慢性疲劳」的症状。相较于一般人,慢性疲劳患者大多长期受疲劳倦怠所苦,无法透过休息恢复,却又找不出病因的疾病,至于具体症状为何,还请大家好好参考以下报导:
1. 注意力很难集中:就算回家,打开电脑想放松,也很难看完一部完整电影
2. 累到不想吃晚餐
3. 看电视看到想睡,然后就直接睡沙发
4. 起床第一件事就是开电脑,检查e-mail,这是被工作制约的最好证据
5. 洗澡越洗越久
6. 时间越过越慢,开始觉得换衣服都很懒
7. 到了礼拜五晚上,第一个想到的不是轰趴,而是回家休息。
8. 遗憾的是,你的周末也很没活力
9. 不能没有咖啡,每天早上一杯拿铁已经不够
10. 任何时间都能突然睡着
11. 下午三点过后,就开始生不如死,距离下班还有很久阿
12. 最后,连晚上作梦都会梦到同事...哀哀,你还是赶快离职吧
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