美忍者／没试过就亏大了！「碳酸水」的美容效果超多

图、文／美忍者

最近受到瞩目的「碳酸美容」。日本的模特儿道端安洁莉卡也是热爱碳酸美容的其中一人，多次在媒体上提到「天天都在用碳酸水洗澡」。还有，最近洗发时使用碳酸泉的美容院也增加，保养头发方面也开始注重碳酸美容。

可是，实际上「碳酸」对身体带能来怎样的好处，可以得到怎样的美容效果，不少人到现在还不知道。

所以这次要介绍关于有益美肌与减肥、排毒的碳酸美容。

■碳酸是什么对身体好？

喝气泡水、或把称做碳酸泉的食用二氧化碳入溶入热水，让二氧化碳进入道血管内。如此一来，身体认为有老废物质进入，会扩张血管将二氧化碳排出。

这样使得血流加促，帮助美肌与减肥等各种美容健康效果。

■洗脸、洗发、喝下去也OK！　碳酸的美肌、减肥效果

（1）用来洗脸污垢清洁溜溜！　咕溜咕溜的美肌

用碳酸水洗脸大致上有2个好处。第一个就是先前介绍的，促进血液循环，再来第二个是清洁污垢效果好。

含有二氧化碳的泡泡会分解多余的皮脂，污垢清洁溜溜。清洁污垢、促进血液循环后还可以提高化妆水与精华液的渗透力。

（2）用喝的可以帮助减肥、回复体力、解决便秘

喝碳酸水让二氧化碳侵入血管内，暂时呈现氧气不足的状态。为了解决这个状态，会增加血液流动，就像是用跑的一样，可以提升热量的消耗。

另外，还可以将形成疲劳原因的乳酸排出体外的效果，也非常适合用来回复体力。再来，二氧化碳会刺激肠胃，由于肠胃的运作提高，自然也会解决便秘问题。不过，凡是「过量」就会NG。一天1～3杯左右，或是只在饭前喝等，请注意不要喝过量唷。

（3）用来洗头可预防落发、白头发！

用碳酸泉来清洁头皮和头发，不仅皮脂污垢清洁干净，也会促进头皮的血液循环，所以头皮环境也会UP。很适合想预防落发或白头发的人。

其他像是到冷泉泡碳酸泉、泡澡使用含有二氧化碳的泡澡剂，都有促进血液循环和回复体力、放松的效果。用洗的也好、用喝的也好的碳酸美容一定要来试试看唷！

◎作者：玉村麻衣子(文章来源：http://biranger.tw/archives/23035)

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