美忍者／头发也会烫伤！快矫正吹风机的使用习惯

图、文／美忍者

最近，有「头发很干燥」、「很多乱卷乱翘的头发，没办法弄好自己想要的造型」烦恼的女性剧增。头发状况不好的话，会让周围的人有「疏于保养」、「过不健康的生活」的负面印象，好想要做些什么来保持美丽的状态……

但是，现在气温低湿度高，头发吹到手酸也吹不干，所以处于半放弃状态的人也很多吧！　其实，让头发变成如此的并非天气，很有可能是「头发烫伤」所造成的。

这次想谈谈在每个人身上都有可能发生的头发烫伤的问题。

■头发也会被烫伤!?

大家洗完头或做造型时，应该会使用吹风机或电棒卷，此时头发会因接触热气而烫伤。

头发烫伤就如同字面上的意思，而造成头发烫伤的原因便是吹风机的热气。健康而没有受损的头发可以忍耐60到70度的高温，若是已经受损的头发，60度是极限。即便如此，还是有很多人在使用温度高达120度的高温吹风机。

像这样不断施加热气在头发上，会使头发表面融化，毛表皮的空隙会被堵塞而无法呼吸，导致头发失去弹力。此外，因为头发是由蛋白质所构成的，遇热会变质变硬，所以会导致头发粗糙且乱卷乱翘的状态。

那么，为什么会持续地让头发被加热到如此地步呢？　这是因为头发没有神经，感觉不到热气的关系。因此，很多人会没有注意到头发已经被烫伤，而连日使用吹风机让情况更加恶化。

■预防头发烫伤的方法

头发并没有自愈能力，所以损伤累积下来就会变得很糟。使用吹风机时，若不注意以下的事项，很有可能会为时已晚喔！

(1) 洗完头后，以吸水性高的毛巾确实吸干头发水分，减短吹风机的使用时间。

(2) 使用吹风机时，不要心急太接近，尽量离头发远一点。

(3) 使用吹风机时，若头皮感觉到热气，很有可能是头发烫伤了！　要赶紧将吹风机移开。

(4) 从发根吹到发尾。

(5) 头发到八分干后，切换成冷风模式。

除此之外，使用低温吹风机或摄取肉类、鱼、蛋、黄豆食品等富含蛋白质、对头发有益的食品也很有效。避免在不知不觉中让头发烫伤，调整每天使用吹风机的习惯，让头发保持在美丽的状态喔！

原文：高木 沙织

(文章来源：http://biranger.tw/archives/15350)

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