婴儿副食品学问大 柯以柔：最后才给甜头吃
学习力超强的小味留，不挑食、爱模仿，每一天的成长都让我好惊喜。不过，也因为小味留的活动力旺盛，让我真正体认到与宝宝同床与否的优缺点。
从六个月开始给小味留吃副食品之后，决定从哪些食材开始吃也是一门大学问。除了基本的十倍粥、七倍粥做为基底之外，柔妈咪额外搭配的副食品，是先从叶菜类和根茎类做为入门食材，水果泥和果汁则是七个月后才陆续让小味留尝试。
不挑食 重视副食品食材给予顺序有些妈咪会好奇，为什么是这样的先后顺序呢？其实是因为我担心小味留成为一个挑食宝宝，而水果类的食物，在口味上都比较香甜，宝宝自然接受度高，也一定会很喜欢。我担心如果一开始就让小味留吃香香甜甜的果泥，之后他对叶菜类的食物就容易产生排斥，甚至可能连白开水都不爱喝，所以，我很坚持水果类的食物，要等到七个月之后才慢慢给小味留尝尝甜头。
到目前为止，小味留已经依序吃过地瓜叶、红萝卜、高丽菜、南瓜、花椰菜、地瓜和杏菜。除了坚持先给叶菜类和根茎类食物之外，对于食材的先后顺序，我也会做颜色上的搭配。已经七个多月的小味留，目前没有挑食的问题，感觉上吞咽能力也都适应良好，而因为五个半月就长牙的关系，含住压碎食物及轻度咀嚼食物这部分也学习的不错。宝宝的学习力很强，通常我都是先表演给小味留看，让他来模仿我，就像是一开始只会玩水杯的小味留，突然有一天，柔妈咪就发现他成功会用水杯喝水了，让做妈妈的我好有成就感喔！
防便秘 利用蔬果的独特舒缓功效开始吃副食品的小味留，便便也从稀稀的状态，先变成糊状，到现在开始有一点条状，不过，在这当中曾经有过一次便秘，因为是一颗一颗羊便便的形态出现，加上感觉小味留有很吃力的在排便，所以柔妈咪尝试用一些火龙果的果泥给小味留吃，舒解便秘的情形，效果还算不错；或是给一些木瓜果泥，我想应该都会有舒缓的效果喔！
小味留出生以前，常常听到有些妈咪会互相讨论要不要买婴儿床？还是和大人一起睡就好？柔妈咪自己也曾经信誓旦旦说，宝宝就是要自己睡在婴儿床里，等到我碰上了现实状况，因为半夜需要亲喂，真的累到没有力气一直把小味留抱来抱去，最后只好屈服让小味留和我们一起睡。但是自从小味留开始会翻身、移动、爬行之后，我发现小味留不再适合和我们一起睡了。
同床睡 仅限于还不会翻身和移动的宝宝为什么我会提出要不要和宝宝同床这件事呢？因为小味留本身是属于睡眠习惯不好的宝宝，从小睡觉就很会乱踢，加上学会翻身、乱爬后，常常半夜来个360度大翻转，虽然这会影响我们的睡眠，但总觉得只是个过渡期。直到前几天，令人害怕的事情终于发生了，平时柔妈咪睡眠中都可以感觉到不断翻动的小味留，但没想到清晨六点，我突然被小味留的哭声惊醒，马上从床上坐起来却没看见小味留，仔细一找，他居然翻到床底下了！
天啊！第一次遇到宝宝摔下床这件事，真的把我吓到了！我紧张的抱起小味留安抚他，也马上检查他究竟伤到哪里，后来发现是撞到额头有点黑青，我赶紧帮小味留冰敷，也注意他后续有没有任何的不舒服，但从这一天之后，我马上帮小味留调整睡回婴儿床。所以我的经验是：如果因为喂母奶以求方便，宝宝和大人同床仅限于他还不会翻身、不会移动和爬行的时候。以上就是柔妈咪的切身之痛，提供给还在考虑要不要买婴儿床的妈咪们参考啰！
好充实 为人母后有蜕变成大人的感觉宝宝的成长速度常常让柔妈咪感到惊喜，因为六个多月的小味留居然可以用双手把自己整个人撑起来，我笑说：「这是在练伏地挺身吗？」感觉小味留的手脚力气都很大，而且不到七个月大的他，已经会移动爬行，地垫的范围已不足以满足他，我是希望小味留能够多多爬行，因为听说对前庭发展比较好，不过，在这个时期相对也要很注意家中的清洁喔！
到现在，当妈妈已经七个多月的时间，感觉生活好充实，因为每一天都要不断的学习和面临挑战，当然也包括了对于宝宝发生的危机事件和处理，似乎当了妈妈之后，才突然有种自己真的蜕变成为「大人」的感觉！~原文刊载于2012年8月号《妈妈宝宝杂志》；详细文章内容，请至妈妈宝宝怀孕生活网站阅览