面包冷掉也香?专家:恐掺有大量香精

华人健康网 记者罗诗桦台北报导

近来台湾关于食物原料成份话题不断,知名面包店「胖达人」日前也被踢爆标榜着「无添加人工香精」的天然欧式面包,事实上制作工厂中就摆放着各种人工食用香精,虽然使用人工香精未违法,但是吃太多香精对人体也有不小的伤害,长期大量食用会造成肝脏负担、甚至功能异常。

▲天然不含人工添加物的面包,只会有淡淡香气,而非过浓的不自然香气。(图片/华人健康网)

增添食品香气 数千种香精广泛使用

要做出一道完美的料理,必须讲究「色、香、味」俱全,但是有时候香气过头未必是好事,特别是现代料理的烹调方式更多种,人工添加物也越来越复杂,更多业者为了吸引消费者,使用人工香精来加重食品香气,制造浓厚美味假象

举凡面包、吐司饼干等烘焙类食品,其实或多或少都会使用人工香精来增添产品风味

台北城市科技大学餐饮系的谢炜贞助理教授指出,经过高温烘烤后,很多食物的天然香气自然都会降低许多,基本上味道淡才是最自然的情况,但大多数消费者会觉得「香味不够」,而怀疑原料不够多,让业者竞相比较产品的香气程度

长期摄取香精 肝肾功能危害

顾客最在乎的就是香精吃多了,对健康有什么危害?人工香精内成分包括化学色素、各种化学添加物混合而成,虽然都是经检验合格可食用的化学原料,但是吃多了,对于体内负责代谢的肝脏、肾脏还是会造成沉重负担

如何判断有无香精?

谢炜贞也举例表示,如使用像龙眼干这类本身味道比较重的材料,那不用香精也可以吃到龙眼的味道,不过像芋头南瓜蔬菜味道较淡,制成面包等食品时,也就只能吃出淡淡的香味,是正常现象

如果发现面包的香气过于浓烈,甚至已经出炉一阵子了,冷掉的面包香味依旧没有减淡,那就要小心或许其中就掺有大量香精。

除了烘焙食品,饮料糖果零食等食物,处处都含有香精危机建议最好还是尽量选择未加工、天然食品,避免微波、即食商品,减少摄取香精的可能性