「神秘拔罐力量」如同禁药？ 中医师：两者功用根本不同
▲美国游泳好手菲尔普斯身上的拔罐痕迹，成为媒体讨论焦点。（图／达志影像／美联社）
美国游泳好手菲尔普斯（Michael Phelps）于本届奥运获得金牌，但他身上的拔罐痕迹意外成为媒体讨论焦点。俄罗斯国家电视台更指出，拔罐功效其实与服用禁药效果差不多，中医师陈峙嘉表示，禁药主要是用来提升肌耐力，拔罐则是能缓解肌肉伤害，酸痛时才需要拔罐，两者并不相同，请勿过度迷信。
菲尔普斯曾透露拔罐能舒缓肌肉酸痛，是他最爱的疗法之一。陈峙嘉表示，拔罐是古代中、西方常用的一种治疗方式，称为「角法」，是利用兽角吸附在皮肤上达到治疗目的，常用来治疗「瘀证」，运动后乳酸堆积也是瘀证的一种，所以拔罐可以达到运动缓解效果。
奥运体操选手纳杜尔（Alex Naddour）也大赞，拔罐是他保持健康的秘方。陈峙嘉说，拔罐对缓解气滞血瘀特别有效，所以循环系统不好、身体酸痛、运动伤害都可借由拔罐来舒缓、减少伤害，让运动生命延长及加强成绩表现，但若要维持身体健康，则须多样方面来配合。
英国《卫报》质疑拔罐并无科学疗效根据，多是心理作用，陈峙嘉认为，拔罐能缓解运动伤害，就算是心理作用，被治疗者「觉得」有缓解、舒服较重要。他更提醒，拔罐时切记力道勿过大、时间别太久，约10～15分钟就好，否则易吸出水泡。另外颈部、脊椎这些部位不适合拔罐，有凝血障碍、孕妇、急性传染病、皮肤病的人也不适合。
此外，针对另一民间疗法「刮痧」，陈峙嘉表示，其主要功效为缓解「暑热」，运动员在太阳下运动，如果水份补充不够、散热不佳，暑热在体内郁积，就会有头晕、恶心、呕吐的中暑现象，这时候就可以刮痧。
★图片为版权照片，由达志影像供《ETtoday东森新闻云》专用，任何网站、报刊、电视台未经达志影像许可，不得部分或全部转载！