太High竟呼吸困难？ 是过度换气症发作！

日前有名妙龄女子与友人到夜店狂欢，却忽然出现呼吸困难、全身发麻等情况，友人赶紧送医诊治，经医师检查后发现，该女子血液二氧化碳浓度仅有25毫米汞柱 ，血中氧气浓度高达100%，确诊为过度换气症候群。

台北慈济医院胸腔内科苏文麟医师表示，一般的血液二氧化碳浓度为40毫米汞柱、血中氧气浓度则是介于93-98%之间，而该女子平时无饮酒习惯，第一次大量喝酒，对于酒后造成心跳加快、呼吸急促感到害怕，进而导致过度换气症候群。

依国外研究指出，过度换气症候群男女发生比例为9比11，且多在40岁以前发作，急性过度换气症候群为巨大的心理压力或极度身体疼痛，如肠胃炎、严重绞痛、某些严重肌肉疼痛所诱发；而慢性过度换气症候群发生原因较与内科疾病有关，如肺栓塞、肺炎、气喘等呼吸系统疾病，二尖瓣脱垂、中风、心肌梗塞等心血管疾病，或其他脑部、神经系统、心理疾病而导致过度换气症候群反复发作。

网路上有许多文章教导，当人会在情绪激动或焦虑、紧张时，突然出现头晕、胸痛、喘不过气的情况，可以利用纸袋罩住口鼻能有效缓解急性发作症状，对此，苏文麟医师指出，过度换气症候群发作时，建议还是要到医院做详细检查，基本上必须先排除身体疾病才能考虑以纸袋罩住口鼻方式，但必须由患者自行使用，勿由旁人协助，才不会有窒息危险；而有人可以从旁教导患者以半卧式调整呼吸、放松紧张、害怕心情，以及协助就医。

苏文麟医师也提醒，腹式呼吸能让呼吸放慢，利用调整呼吸频率使二氧化碳浓度逐渐回复到正常值。原则上急性过度呼吸症候群发作时未给予任何处置，通常能在数十分钟至一小时，症状也会自行改善，因此当发生过度换气症候群时，民众不要过度恐慌，以免使症状加重。