▲高糖易血栓，含糖饮料每日最多300cc。
国际中心／综合报导
甜甜的饮料很多人爱喝，美国哈佛大学的一项研究指出，含糖饮料可能引发的多种致命疾病，在2010年共造成全球18万4000人丧生。
哈佛大学研究将运动量、吸烟习惯、饮食等控制因素纳入考量后，计算出含糖饮料在2010年导致全球13万3000人死于糖尿病，4万4000人死于心脏病，6000人死于癌症；不过，也有人对这项研究觉得嗤之以鼻。
营养专家认为，喝含糖饮料确实会造成肥胖，罹患致命疾病；美国心脏学会建议，成人每周自含糖饮料摄取热量不应超过450大卡，一罐330毫升可乐约含139大卡，因此一星期最好不要喝超过3罐。(新闻来源：东森新闻台)