小心汽水愈喝愈笨！ 研究：含糖饮料有害青少年大脑
▲美国研究显示，常喝含糖饮料除了容易造成肥胖问题，也会损害青少年大脑。（图／本报资料照）
我们都知道含糖饮料喝多易有肥胖、糖尿病等健康问题，但近来美国最新研究发现，汽水等饮料喝多对于大脑发育也会有不良影响，建议青少年朋友们还是少喝为妙。美国南加州大学研究人员利用年轻幼鼠及成年鼠进行实验。研究发现，每天固定喝含糖饮料的幼鼠在学习记忆力的测试中表现变得不佳，成年鼠反倒是没有特别的影响。并且在常喝含糖饮料的幼鼠脑中发现，主要负责调节学习与记忆的大脑区域「海马回( hippocampus)」也出现发炎现象，会导致记忆力障碍。研究人员表示，由于目前尚无推估出青少年喝含糖饮料较适当的建议数字，警告最好的预防方法就是少喝。