图解刮痧舒缓眼睛疲劳！2招刺激泪腺 眼睛气血更充足
中医认为「肝开窍于目」，眼睛疲劳、干涩和肝血不足息息相关，也与眼周的经络气血运行有关。眼睛周围有一些腺体会分泌泪液，泪液里包含黏液和脂肪成分，可以滋润眼睛。
当泪腺分泌功能减弱，或是外在因素导致泪液变少，都会使眼睛感到疲劳，用简单、快速的刮痧方式，可以改善眼睛周围的气血运行，改善泪腺的功能。
刮拭时要注意不能使用刮痧油，应涂抹少量的刮痧乳，并避免刮痧乳进入眼睛内。
用厉刮法刮拭于后头部的视神经对应区，在顶枕带接近颈部的1/3部分，并用单角刮法刮拭风池穴。
方法 2 刮拭眼周穴位
用垂直按揉法按揉睛明穴后，用平刮法从内眼角沿上眼眶经攒竹穴、鱼腰穴缓慢往外刮拭瞳子穴，再从内眼角沿下眼眶经承泣穴缓慢往外刮至瞳子穴，各刮拭5至10下，或用平面按揉法按揉各穴位5至10下。