小儿夜间遗尿 中医辛温通窍治疗有效
▲邓佳明医师指出，尿床的儿童除了可接受中医治疗，家长可同时建立行为准则来辅助改善。（图／记者林悦摄）
当小孩子「戒尿布」后，在正常情况下，夜眠时若有尿意，应可自然觉醒如厕，但若过度沉睡，则可能发生「夜间遗尿」，根据研究显示，大部分5岁以上的儿童都已能自如地控制膀胱，但超过6岁仍出现尿床者，家长们就应考虑带小孩作进一步的检查与治疗。
诚信中医诊所邓佳明医师指出，通常排除一切泌尿系统病变后，在学龄期多属单纯性尿床，最常见的原因就是难以唤醒的「过度熟睡」，大概都是白天玩得太疲累或是心理、功课压力太大所导致，而到了晚上睡觉，因完全放松而尿床；另有研究指出尿床也可能是种「退化行为」，如长期处于家暴下的小孩也较易出现此情形。
中医治疗夜间遗尿，可服用白芷、桂枝、苍耳子、辛夷或荆芥等较辛温通窍的中药，能振奋脑神经，提升觉醒程度，防止过度沉睡，且药效温和不伤胃，通常在睡前30分钟服用效果最佳，连续服用数天后，可明显降低尿床次数，孩童在夜眠中也较易被唤醒；但要注意辛温通窍的中药，在中医临床上，主要是治疗呼吸道过敏，若剂量过大可能会引发胸闷、心悸或头痛等不适症状，因此处方应由合格中医师开立，勿自行购买成方使用。
尿床的儿童除了可接受中医治疗，也可同时建立行为准则来辅助，如限定晚餐与睡前的水量摄取，并规定就寝前需如厕，彻底将膀胱尿液排空，或者夜眠期间使用闹铃，在固定时间点起床如厕等方法均可运用。
邓佳明医师提醒家长指出，家长若发现小孩会尿床，首先切勿责骂或处罚，以免日后留下心理阴影，应设法了解原因，并订定适当的行为规范；尿床次数若有减少，应给予正向鼓励与肯定，若7岁以上，仍有尿床现象，则应留意有无其他疾病，且积极寻求治疗。