叶文凌／就算骨折仍坚持跪爬交棒 是不放弃还是不智
这真是感人肺腑却又痛彻心扉的画面：日前在日本的马拉松接力赛中，一位女跑者在接近接力点两三百公尺处意外受伤，以致左腿胫骨骨折，连走路都没有办法。但为完成比赛，她用跪爬方式爬到了接力点完成交棒，赛道也留下双掌及双膝摩擦路面造成的血痕。
就选手而言，当背后的对手一个个超越自己，原本领先的优势消失，眼见焦急的队友在转角处等待着，自己却只能痛苦的趴在地上，该怎么办？拚了，爬过去吧！但每爬一步都是刀割般的痛，被太阳晒的火烫的路面摩擦着膝盖，晃动的断骨更是毫不客气地切割着受伤的肌肉。
此事可由两个时间点切入—练习和比赛。就练习而言，因为选手是胫骨的压力性骨折，主因在过度训练，适当的肌力和伸展训练，加上合宜的包扎，可以有效降低这个问题。而选手也一定会主诉运动后定点疼痛，休息可以缓和疼痛，但是若频率越来越高，吃药也越来越无效，那就该就医，而不是放任不管。
就比赛而言，一旦在比赛时发生下肢骨折导致失去行动能力，不论有什么考虑，选手的健康和安全是首要考量，其他事情都可以忽略。选手必须立刻停止比赛，骨折处必须接受固定。
骨头外面有肌肉、神经、血管、肌腱等软组织，骨骼内有富含脂肪的骨髓，平时骨头是身体的中流砥柱，支持所有构造。但是一旦骨折，骨头的破坏力也是很可怕的，如一把刀切割所有软组织，重则切断，轻则把软组织弄的肿胀不堪。而这种肿胀可能进一步压迫神经血管，导致肌肉坏死，血流不通，神经失效，届时别讲跑步，能走路就是万幸，而被截肢也绝非稀奇。
骨髓内的脂肪在下肢晃动中，可能跑到血液循环系统中，它们会阻碍小血管造成致命结果，例如在脑部就会形成中风，在心脏就会发生心肌梗塞，在肺部则会造成严重的呼吸困难。而膝关节的破皮流血处，让马路和外界的污染菌进入体内，细菌是很喜欢金属的，正常无外伤的手术若要植入金属尚且有1％至3％的感染率，若已有一堆细菌在体内后，感染率则高达60％到70％。膝部伤口也会改变医师手术的选择，可能不得不做非微创手术，愈合率更差。
写到这里，这位跑者还有理由坚持「爬」到接力点吗？
好文推荐