牙齿美白种类多！医详解「6方法」秒懂…滥用药剂小心溃烂
▲能拥有一口洁白的牙齿是很多人的梦想。（图／取自pixabay）
近年牙齿美白越来越流行，且拥有一口洁白的牙齿也能在微笑时更有自信，但若用错美白方法，恐让牙齿状况更糟糕。医师张凯荣表示，市面上看到的牙齿美白型态，大致可以分为物理性和化学性两大类别，其中物理美白又包含洗牙、喷砂；化学美白常见的也包含冷光、雷射、居家美白。
张凯荣解释，物理性美白就是将牙齿表面的色素移除，适合牙齿表面有色素污渍附著者，如食用色素、茶垢、烟垢等，不会伤害牙齿构造，直接恢复牙齿原色；化学性美白则是用药水将牙齿内部的色素引出，适合牙齿的颜色本身就偏黄的人，术后牙齿会敏感约三天至一周，效期较为长久。
▲若没有依照医师指示滥用美白粉，恐导致牙齿表面又凹又烂。（图／ETtoday资料照）
张凯荣列出以下清洁法的使用方式：
1.洗牙：主要是移除牙结石，不包含大规模色素沉淀。
3.冷光、雷射：以冷光或雷射促进药水反应，快速、有效地加快美白效果，但缺点是牙齿容易因此敏感酸痛。
4.居家美白：由牙医师制作专属牙托，配以药水方便在家自行使用，约一周以上会有显著效果，缺点是造成牙齿轻微敏感。
5.陶瓷贴片美白：将牙齿磨掉一层，再做陶瓷贴片黏在牙齿上，优点是颜色均匀美观，缺点是价格相对昂贵。
6.牙齿美白贴纸：优点是便宜，缺点是牙齿易感到敏感，自行使用下可能会造成药效控制不良、牙齿伤害、覆盖不完整而美白颜色不均。
张凯荣也提醒民众，别忘了一定要做好最基本的口腔清洁并且定期检查，千万不要一昧追求牙齿变白，滥用美白粉，结果反而基本的口腔健康都没顾好。
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