运动过度导致蹠骨骨裂 中西医合疗快速复原
陈小姐（右二）感谢妈祖医院中医合疗，让她蹠骨骨裂1个月就复原。（张朝欣摄）
热衷有氧舞的陈小姐每天至少练舞1小时，但因习惯打赤脚，造成左脚背剧烈疼痛无法站立，经北港妈祖医院诊断是第2蹠骨骨裂，透过中西医调理，1个月就可以自由走动，18日特别到院感谢医疗团队的妙手回春。
中国医药大学北港妈祖医院中医部医师赖英秀表示，蹠骨位于脚掌前侧，站立时与脚跟共同承担身体重量，意外或过劳时会造成「骨裂」，属于骨折的1种，要完全恢复一般需要休养3个月左右。
陈小姐由中医部依病征，内服给予清热解毒消肿及促进骨头再生中药，搭配针灸消炎止痛及外敷三黄散，持续4周的治疗，目前已经可以自由走动，工作久站也不会感觉疼痛，回骨科门诊确认骨裂处骨头成长良好，可以返回职场工作。
骨科医师曾准表示，陈小姐的蹠骨为疲劳性骨折，多发生在长时间站立、行军或舞蹈，典型症状为负重时会疼痛或是肌肉局部酸紧，透过妈祖医院中西医医疗团队的合作，病人骨折愈合有更好的效果。
复健科主任谢文逸指出，运动到骨折好像是很严重的事，但疲劳性骨折常有耳闻，原因是骨头不断重复受压，且压力集中在骨头的某一点，使得破坏速度大于修复速度，属于过度使用损伤的一种。
院长吴锡金呼吁「要活就要动」，年长者更需要运动，尤其是加强伸展与肌力训练，建议各项运动前先暖身做好防护工作，循序渐进增加运动强度，才不会造成运动伤害。