早上起床眼睛黏黏? 5原因揭示「眼屎过多」的秘密

▲早上起床眼屎好多,怎么回事?(示意图记者李佳蓉摄)记者李佳蓉/台北报导许多人早上起床时揉揉眼睛常会眼角揉出一小颗眼屎,其实这是身体产生的防护机制,为正常且健康的;但当分泌过多,或出现不同颜色分泌物时,那就得小心了!因为它同时可透露出你的「眼睛健康」的状况

台湾预防保健协会理事长赵顺荣药师表示,「眼屎」的形成为当身体感受到外来刺激时,自然会产生防护作用,由发炎细胞分泌如蛋白质黏液空气中的悬浮物,如灰尘细菌物质混合,干燥后即称为眼屎。当发现有白色黄色黏状分泌物时,建议赶紧就医。

此外,在睡觉时,因为眼球转动变少,导致泪液流动缓慢,分泌的油脂会填充在上下眼皮缝隙间,保护眼球。经过一夜泪水蒸发,起床时眼屎就更加明显。▼眼屎为身体所产生的防护机制。(图/达志/示意图)

灵魂之窗出问题不可漠视,但为什么眼屎会这么多?赵药师提出5个可能原因:1.感染发炎:眼睛受到细菌或病毒感染,如夏天常见的流行性结膜炎红眼症」。2.过敏:可能是季节变化所导致,特别是在换季时最容易产生过敏。3.鼻泪管阻塞:建议多按摩内眼角鼻管中下偏下侧处,可以帮助畅通与排泄。4.体质饮食:此时应多忌口,如烧烤、油炸类,或是冬季天冷大家爱吃的麻辣锅等,都要尽量少碰。5.干眼症泪液分泌不足也可能引起。

赵药师建议,若有眼屎过多的问题,应该寻求眼科检查确认治疗,自行贴药或听从偏方结果,都可能导致病情恶化,得不偿失。