找到痛因 对症打击

书名：全身激痛点地图作者：侯钟堡出版：时报出版上市日期：2020/4/21

人们常搞不清楚哪里痛，总觉得医生怎么都没有检查我痛的地方？但什么是激痛点？不是痛哪里就压哪里、按摩哪里，找出痛的根源很重要。

「疼痛」是一种令人嫌恶、难以忍受的感觉，多亏「疼痛」，让人类在漫长的演化过程中得以顺利存活下来，例如碰到热水会缩手，踩到尖锐物品会跳开，这些是身体以「痛觉」来启动的保护机制，进而帮助我们避免持续受到伤害。而当我们察觉到身体某个部位产生不舒服，就会去寻找原因、寻求治疗，因此疼痛与健康之间的「痛觉」是身体警讯，也是动物界最有效率的防卫机制。

借由疼痛，人们得找到破裂的血管、受伤的组织、断掉的骨头，进而使身体获得休息、修复的机会。进入了21世纪后，随着止痛药的问世，急性疼痛所造成的困扰，无论是经痛、头痛、胃痛、腰酸背痛等，吞下一颗止痛药总是会让人觉得好过一些。

然而「有吃药不痛，没吃药就痛」的慢性疼痛，却引发出更深的问题：情绪低落、经济损失、生活品质下降、花时间求医、缓慢而长期地承受着不适感。

现代医学上有一个很大的问题，常将「急性疼痛」与「慢性疼痛」混合再一起处理。但事实上急性与慢性疼痛的处置方式是完全不同的。急性疼痛使用药物效果非常好。许多患者慢性疼痛许久，还是拿到止痛药的连续处方，止痛药对慢性疼痛效果甚差。