肿到只能坐着睡！他体重破百「严格限制3饮食」狂铲20公斤
▲慢性肾病需要限制饮水量，特别是汤品、饮料及水果不能吃太多 。（图／中国医药大学新竹附设医院）
一名45岁郭姓工程师，因糖尿病高血压没控制，并发肾病变且有严重蛋白尿及第四期肾衰竭，短短几个月内从80公斤水肿胖到100多公斤！表示自己「已经一个月无法躺着睡觉，只能坐着睡。」直到就医后，透过饮食及药物治疗，成功减去20公斤，终于能一觉好眠。
收治这名个案的中国医药大学新竹附设医院肾脏科主任杨雅斐指出，患者到院时严重气喘，肺部积水，透过「病患参与治疗」，限制患者水分摄取，透过饮食的调整和药物治疗，一个月成功减掉了20公斤，恢复病发前的体重。现在不但没有水肿、肺部没积水、也可以安心睡到天亮。
杨雅斐表示，慢性肾病是长期的问题，照护也是很重要的一环！患者需每天限制饮水1000c.c.，不能大口喝水，吃药也只搭配50cc到100cc的水。另外，食物中的水分也要注意，如水果、喝汤、饮料都是水份来源，特别是西瓜，莲雾8.9成都是水份，也不能吃太多。经过一个多月，郭男成功摆脱气喘、水肿、高血压等症状。
▲医师提醒，除了肾脏病外，高血压、心脏病、糖尿病都可能会造成水肿 。（图／中国医药大学新竹附设医院）
杨雅斐指出，水肿是在组织内或浆膜腔内出现异常的液体堆积，不一定就是肾脏病引起的，而肾脏病也不一定会有水肿。举凡心脏病、肝脏病、内分泌系统疾病、营养不良、下肢循环不佳都有可能造成水肿；常用的高血压及糖尿病药物有些也有水肿的副作用。但水肿的出现也不必视它为洪水猛兽或世界末日。它是身体的一种表征，会对身体健康做出适当的警告。
当注意到有水肿问题可以找医师检查确知病因，及早处理。千万不要拖到都没法走路睡觉才求诊。另外，积极了解身体状况和学会照顾自己是慢性病照护很重要的一环，卫教调整生活习惯，配合药物治疗，才能让慢性病照顾得又好又长久。