爱吃不运动 胖兄胖弟罹患高血压
汉堡薯条是许多孩子的最爱，这也让国内胖小孩越来越多，医师警告，小胖子长大后罹患心血管疾病的机率可能比一般人多约三倍！就有一对分别是14、11岁的胖兄胖弟先后罹患高血压，必须积极减重，服用药物，否则20多岁就可能心肌梗塞、脑中风。
▼爱吃不运动 近90公斤胖兄胖弟罹患高血压(图／健康医疗网提供)
2012年世界心脏日主题为「妇幼安心 全家欢心」，中华民国心脏基金会副执行长暨振兴医院脏血管内科主任殷伟贤提出"Life'sSimple7"（安心7要）口号，希望全家大小一同检视生活型态，远离心血管疾病！
殷伟贤指出，「安心7要」为7项维护心脏健康的简单生活概念，包括积极运动、控制胆固醇、控制血糖、管理血压、管理体重、吃得巧和戒烟。看似简单，却很难达到。
在「超级模王大道」中，以优异舞蹈表现获得肯定的「恺弟」（尉庭恺），则应邀担任「安心小超人」代言人，他穿着一身红热紧身衣，大跳韩国「骑马舞」，展示精湛舞技，并提醒青少年们应该养成运动习惯，避免肥油上身。
这对分别为14、11岁的过重兄弟，平常喜欢吃高热量的速食餐点，又懒得运动。哥哥觉得身体不舒服、易喘，就医发现血压超高，血糖也异常，必须服用药物。
没想到胖弟一次陪着哥哥到医院看病，医师看到兄弟俩简直是一个模子印出来，体重都接近90公斤。主动帮弟弟测量血压，这才发现，胖弟也是高血压，必须积极减重，改善生活形态。
马偕纪念医院小儿心脏科主治医师林珊妙表示，肥胖是后天儿童心脏病最重要的指标，孩子如果肥胖、腰围过粗、血压偏高，甚至出现糖尿病前期征兆，家长就应该提高警觉。家长应妥善运用儿童手册中的生长曲线图，观察子女的健康状况，并在日常生活中给予正确的生活规划。每天看电视、打电动时间不得超过一小时，至少要每天运动一小时！
另外，9月29日为世界心脏日，中华民国心脏基金会为了响应世界心脏日的活动，将于29日下午1330-1700，在台北火车站前新光人寿摩天广场，举办【妇幼安心全家欢心】园游会，活动中更邀请模王大道艺人林俊逸、杨升达和恺弟等人带来精彩表演，希望借由轻松有趣的方式，提供民众心血管疾病卫教常识，欢迎民众踊参加。
资料来源： www.healthnews.com.tw/