紫外灯恐害呼吸道感染！医破「防疫2迷思」：2招就可抗病毒
▲医师提醒，许多人会使用紫外灯来消毒，但目前医学实证数据仍不足以证实有效杀死新冠病毒。（示意图／新北市三和国小提供）
居家防疫期间，除了戴好口罩，干洗手、酒精等消毒用品更是不离身，还有人甚至买了不少除菌消毒设备，希望能把任何可能染疫风险降到最低。其中，紫外线灯是不少人的新选择，对此，儿童感染科医师也出面解答，事实上仅是「可能有效」，目前医学实证的数据都还不足，因此还是靠最基本的勤洗手、用酒精或漂白水消毒环境。
儿童感染科医师颜俊宇在脸书分享，有许多家长询问「紫外灯（UVC）」究竟有没有办法对付新冠病毒。医师借此替大家解答。他表示，所谓的UVC也就是波长100－280 nm的紫外光，能量强的话，可破坏微生物的DNA，用于空气消毒、物体表面消毒，对于绝大部分的细菌、病毒、霉菌有效。
但颜俊宇提到，UVC是否可以杀死新冠病毒，仅能说「可能有效」，目前医学实证数据还不足，有效与没效的文献皆有，再加上应使用的波长、时间、能量大小都还不确定，因此不要以为靠紫外灯消毒环境就安全无虞，「还是勤洗手、酒精或漂白水消毒环境」为佳。
▲医师表示，最好还是用酒精或漂白水消毒环境。（示意图／记者李佳蓉摄）
颜俊宇提醒，UVC的穿透力相当差，像是灰尘、泥土、体液；纸片、玻璃，甚至连雾气也会降低照射强度，假设病菌藏在有孔洞的表面或物体的背光面，也会照不到，无法产生效果。要注意的是，UVC会刺激、灼伤皮肤，伤害眼睛角膜，不过，因穿透力弱，极少造成皮肤癌或是白内障，但仍要小心使用。
若真的仍需使用到紫外灯，颜俊宇也列举使用的注意事项，第一、不可用于人体消毒，且消毒时也不可待在同个房间；第二、如果机器含有臭氧功能，最好在照射结束后，通风30至60分钟。医师表示，臭氧会刺激呼吸道、造成气喘，反而增加呼吸道感染机会；第三、参照每台紫外灯的建议，照射时间最好在30至60分钟以上；第四、注意有效照射的空间范围，通常15瓦照射范围为2.8坪，30瓦则是5.6坪。
颜俊宇说，要使用时记得先擦拭、清洁灯管，以免灰尘影响效能，造成塑胶或矽胶材质老化、染色物品变色。
另外，也有人会趁着天气好时，把被子拿出来晒晒太阳，这举动是否可以杀菌？颜俊宇说明，太阳光的确有杀菌效果的UVC，但绝大部分会被臭氧层吸收，所以不能只靠太阳光来杀菌，同理可证，像是艳阳高照的东南亚，也无法逃脱新冠肺炎的魔掌。医师解释，户外晒太阳主要是照到会造成皮肤老化、长皱纹的UVA 95% ，及导致皮肤红、热，甚至酿成皮肤癌的UVB 5%。